[回答] 宝宝如果便秘排便比较困难，口服药物是不能立即缓解的，就需要及时的用开塞露或者是灌肠改善便秘的情况，可以立即改善排便的情况。开塞露和灌肠只能临时改善便秘的情况，但是长期的改善还是需要用一些益生菌改善，另外四个月的宝宝也可以适当的添加辅食，比如菜类水果改善孩子便秘的情况。

[回答] 重要的是平时的饮食多注意点，水果蔬菜多吃点，香蕉之类的可以多吃点，有润肠的作用，再就是早上可以喝一杯蜂蜜水，便秘严重的时候，不要太用力，可以临时用点涂抹药物缓解一下，同时也要注意，不要拉肚子。

[回答] 在孕期的时候出现有便秘的情况，是要及时的进行处理的，如果症状较轻的话，一般采取饮食调理，以清淡、易消化食物为主，要尽量的多吃一些粗纤维以及富含维生素的食物，可以适当的吃一些香蕉。

[回答] 解决便秘的根本是要找到便秘的原因。老年性便秘比较常见，因为老年人的肠蠕动功能下降，气血不足无法做到推动造成，可以用升气及改善气血的药物，到中医处就诊，即可解决问题。另外，大脑出现腔隙性脑梗塞时，肠蠕动功能会减慢，需要治疗颅内病变来解决便秘的问题。

[回答] 马上解决便秘可以使用开塞露来进行治疗。便秘可能是由于不良的饮食习惯或者是肠道过于干燥引起的，患者可以口服芦荟胶囊来进行缓解症状，可以在早上空腹的时候喝一杯蜂蜜水可以有效滋润肠道、促进肠道蠕动，减少便秘的发生，可以多吃含维生素丰富的水果和蔬菜。

[回答] 解决便秘的方法，首先从生活方式上需要注意多饮水，多食蔬菜水果，多吃黑木耳等粗纤维食物，少食高脂肪食物，适当运动，少坐多动，养成定时排便的习惯，在起床后和进食后是肠道蠕动较快的时期，便秘时可以选择这个时间段去排便，排便时不看手机、报纸，保持好的心态，不要对排便恐惧，相信自己可以正常排便，可适当使用刺激性小的缓泻药。

[回答] 解决便秘最好的方法，可以多吃香蕉，多喝蜂蜜水。一般晚上睡前空腹喝蜂蜜水。早上起床后先喝白开水，10分钟后再喝蜂蜜水。蜂蜜要用温开水冲，加上决明子的话，治疗便秘的效果会更好。还有就是多吃些高纤维的食物，多吃些青菜水果，便秘都会得到缓解。

[回答] 快速缓解便秘的方法，包括合理膳食，多饮水，多食膳食纤维，要保证有一定的饮食量，多食膳食纤维如麦麸、糙米、豆芽菜、山芋等。改变不良的饮食习惯，避免食量过少、过精、肠蠕动减少。也可以使用药物治疗，选用适当的通便药物。

[回答] 早晨起床喝一杯蜂蜜水或者淡盐水。便秘的患者一定要养成早晨起床喝一杯淡盐水或者蜂蜜水的好习惯，喝了蜂蜜水或者淡盐水之后再配合一定的腹部按摩或转腰，这样可以助润肠通便。

[回答] 出现便秘一定要进行适当的体育活动，增强体育锻炼，可以多做一些跑步、深蹲起立、骑自行车等可以加强腹部运动的活动，这样可以促进胃肠蠕动，促进排便，同时还可以增强身体的免疫力和抵抗力，减少便秘，早晨起床先喝一杯蜂蜜水，蜂蜜对于治疗便秘也非常有帮助，在饮食上要减少油腻辛辣的食物。