[回答] 最快的办法就是采取肥皂水灌肠，15-20分钟有便意时即可以排便。还可以始用开塞露来促使大便排出。如果不想使用药物的话，也可以试试按摩肠道+食用蜂蜜水来促进大便排出。

[回答] 解决便秘可以适当做一些运动，比如打太极拳，做体操，慢跑，散步等等。同时可以在睡前平卧于床上作深腹式呼吸。也可以按摩腹部，沿着顺时针方向由右向左按摩，每次15-30分钟。可以多吃含纤维素的蔬菜，比如菠萝，红薯，芝麻，酸奶等食物，对便秘有很大的好处。

[回答] 孕妇如果出现便秘最快的解决办法是到当地医院就诊，在医生的指导下进行清洁灌肠，如果是感觉有排便，却排不出来，也可以少量地予开塞露应用，虽然开塞露没有什么副作用，但是由于孕妇是特殊的人群，尽量少应用开塞露，避免孕晚期出现早产现象的发生。

[回答] 便秘患者首先需要排除器质性疾病所导致的便秘，再根据便秘的轻重、病因和类型，采用综合的治疗。常见的是生活饮食调控，以及生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常的排便生理。重视生活质量，加强对患者的教育，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维的含量、增加饮水量，以加强对结肠的刺激；并养成良好的排便习惯，如晨起排便，有便意及时的排便，避免用力排便；同时应当增加运动。

[回答] 缓解便秘可以每天早上空腹喝温开水能够加速肠道的蠕动，促进大便排出，也可以经常喝酸奶，也能够缓解便秘，在饮食上尽量吃一些粗纤维含量高的食物，不要吃太油腻的食物，防止大便干燥而引起便秘，也可以喝蜂蜜水，够起到润肠通便的作用。

[回答] 解决便秘的根本是要找到便秘的原因。老年性便秘比较常见，因为老年人的肠蠕动功能下降，气血不足无法做到推动造成，可以用升气及改善气血的药物，到中医处就诊，即可解决问题。另外，大脑出现腔隙性脑梗塞时，肠蠕动功能会减慢，需要治疗颅内病变来解决便秘的问题。

[回答] 马上解决便秘可以使用开塞露来进行治疗。便秘可能是由于不良的饮食习惯或者是肠道过于干燥引起的，患者可以口服芦荟胶囊来进行缓解症状，可以在早上空腹的时候喝一杯蜂蜜水可以有效滋润肠道、促进肠道蠕动，减少便秘的发生，可以多吃含维生素丰富的水果和蔬菜。

[回答] 解决便秘的方法，首先从生活方式上需要注意多饮水，多食蔬菜水果，多吃黑木耳等粗纤维食物，少食高脂肪食物，适当运动，少坐多动，养成定时排便的习惯，在起床后和进食后是肠道蠕动较快的时期，便秘时可以选择这个时间段去排便，排便时不看手机、报纸，保持好的心态，不要对排便恐惧，相信自己可以正常排便，可适当使用刺激性小的缓泻药。

[回答] 快速缓解便秘的方法，包括合理膳食，多饮水，多食膳食纤维，要保证有一定的饮食量，多食膳食纤维如麦麸、糙米、豆芽菜、山芋等。改变不良的饮食习惯，避免食量过少、过精、肠蠕动减少。也可以使用药物治疗，选用适当的通便药物。

[回答] 解决肚子痛可以适当的口服一些止痛的药物来进行治疗，这样能够缓解肚子痛的情况，突然间肚子痛可能是亚健康的状态，可能是因为脾胃失调的原因所导致的，也有可能是积食的原因所引起的。可以适当的口服一些奥美拉唑等药物来进行调理。