[回答] 五谷是指稻谷、麦子，大豆、玉米、薯类，同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，而五谷杂粮也泛指粮食作物，所以五谷也是粮食作物的统称。五谷被称之为，粳米、小豆、麦、大豆、黄黍。

[回答] 糖尿病人可以多吃五谷杂粮.。五谷杂粮，是指稻谷、麦子、高粱、大豆、玉米，这些都不会影响血糖。具体配比没有绝对性，主要是每次吃的量要控制，三餐的话七八分饱。还有就是避免吃糖分含量高和油脂含量高的食物，加强运动锻炼。

[回答] 妊娠期糖尿病一般会出现多尿多食多饮的情况，身体却会消瘦，也有两种情况，一种是在怀孕之前就有了糖尿病，一种是怀孕之后出现的糖尿病。在怀孕之间出现了糖尿病一定要注意，不可以擅自的选择药物，可能会对胎儿造成不利的影响，可以通过食疗来改善。

[回答] 降血糖的五谷杂粮有荞麦、燕麦、小米、薏米、玉米等。这些食物相对来说含糖、淀粉量不是特别多，但是也要注意一次不要食用过多。糖尿病人要控制好饮食，减少过多热量的摄入。食物搭配上多一些新鲜的蔬菜，例如苦瓜、芹菜、菠菜等，对于维持血糖的稳定是有一定好处的。

[回答] 糖尿病五谷杂粮配方是糙米、黑芝麻、燕麦、荞麦、黄豆、小米、玉米、莲子、枸杞等，食物里面含有非常丰富的维生素和膳食纤维，都是一些低热量低脂肪的食物，也没有很多糖分不会引起血糖升高。糖尿病是慢性的疾病，多吃一些蔬菜对降低血糖效果也是非常好的。

[回答] 在孕妇不太饿的况下，空腹血糖需要控制在3.3～5.6毫摩尔/升；餐前30min的血糖要控制在3.3～5.8毫摩尔/升；餐后2h的血糖要控制在4.4～6.7毫摩尔/升；夜间则控制在4.4～6.7毫摩尔/升。

[回答] 糖尿病患者可以适当的吃一些五谷杂粮，比如说可以适当的喝一些小米粥或者是大米粥，还有八宝粥，而且也可以适当的多吃一些豆制品的食物，比如说平时也可以适当的喝一些豆浆，或者吃一些紫菜，或者是蛋汤之类的食物也可以适当的喝一些豆腐汤同时也可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜。

[回答] 妊娠期糖尿病最好是多吃一些小米粥，小米汤容易消化的食物。出现了妊娠期的糖尿病，很有可能会导致出现胎儿发育不好的情况，出现了妊娠期的糖尿病，一定要适当的进行控制，一定要避免发生出现血糖的不稳定，适当的促进下血液的循环。

[回答] 妊娠糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃，此外，淀粉类含量高的食物也要限量，像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角，以及烧饼、烧麦、萝卜糕等，尤其各种年节食品，如粽子、月饼、年糕，更是糖尿病特别需要忌口的。

[回答] 五谷杂粮还富含膳食纤维。膳食纤维是一种多糖，它既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量。从而能够让人拥有比较长久的饱腹感，对于糖友们控制主食摄入量非常有好处，可以一定程度降血糖。同时，五谷杂粮还富含各种营养成分，有利于糖尿病患者均衡营养。这是五谷杂粮的好处。