[回答] 常吃香蕉可以预防便秘，常吃香蕉可以缓解贫血，对于有低血糖或者是贫血，香蕉中含有丰富的蛋白质，能够增强人体的免疫力，香蕉容易导致胃酸分泌减少引起胃肠功能紊乱和情绪波动。空腹吃香蕉也是要禁止的，往往抑制心血管。香蕉在肠胃消化较慢。

[回答] 可以选择新鲜的嫩茄子，洗净无需去皮，撒适量细盐拌匀放入烧开的蒸锅里，稍微蒸一会后放在太阳下摊开暴晒。茄子干中含有大量的维生素E可以起到防止出血的功效，如果常吃茄子干，可以让血液中的胆固醇水平平稳，可以避免出现胆固醇增高的现象，同时对延缓人体衰老也有好处。

[回答] 生吃茄子对人体有一定的好处，生茄子含有丰富的维生素，多种矿物质，以及蛋白质等营养成分，可以提供给人体所需的营养物质。还具有一定药用价值，生茄子有活血化瘀的功效。

[回答] 吃茄子的好处有，茄子中含有大量的蛋白质、脂肪以及碳水化合物，可以促进青少年的生长发育，还有清热，活血，消肿的用处茄子中还含有大量的铁元素、钙元素，可以用来治疗女性的痛经。

[回答] 茄子具有清热，活血，宽肠，通便的作用，尤其适合出血性疾病患者。茄子皮含有丰富的维生素E和维生素p，能降低血脂，还可使血管保持弹性，预防动脉硬化。茄子含有抗癌物质龙葵碱，对消化系统癌症有很好的抑制和防治作用。

[回答] 孕妇吃茄子对胎儿好，茄子里面含有铁，预防缺铁性贫血，含有丰富的微量元素，钙、磷、铁等矿物质，充分补充体内所缺物质，对胎儿发育有好处。孕期注意增加营养，经常吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，海产品等优质蛋白，多吃蔬菜水果，利于胎儿健康发育。

[回答] 食用大蒜的益处是蒜含有大蒜素，有很好的杀菌抗病毒的功效，吃生蒜可以杀死多种致病菌，预防感冒，还可以清除胃肠幽门螺杆菌等病菌，起到排毒清理肠胃的作用。食用大蒜的弊端是生蒜具有较强的刺激性，食用过多后会损伤胃肠粘膜导致拉肚子症状。

[回答] 孕期吃茄子对胎儿有好处的，茄子里面含有的维生素含量特别高，能够补充身体的营养。在怀孕期间饮食上尽量做到均衡营养，才能够促进胎儿发育，尽量不要吃寒凉的食物，容易引起拉肚子拉肚子，可能会导致出现流产的情况，一定要按时到医院进行检查。

[回答] 大蒜具有抗菌消炎的作用，大蒜里面含有一种成分，可以消炎。平时也可以起到杀菌抗毒的作用。能够杀遍很多种细菌，抑制病毒的发生。大蒜中含有一种硫化合物，可以有效的防抗癌的作用。但是也不是所有人都能吃大蒜的。对于一些有眼部疾病的来说，不能吃大蒜。大蒜对眼神经会有所刺激。而且一些腹泻的也不能吃大蒜，在腹泻的时候，肠道本来就很脆弱了，吃大蒜更会刺激肠胃。

[回答] 孕妇吃茄子对胎儿有好处，但不能多吃，茄子含丰富的维生素P、维生素E、龙葵碱、蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁等多种营养成分，孕妇食用茄子有助于补充营养，有助于胎儿正常生长发育。