[回答] 酸奶加火龙果有减肥的作用。肥胖不是一天长成，减肥也是需要一段时间。一定要在饮食上控制饮食的总热量，不要吃一些肉类，蛋类，以及高胆固醇丰富的食物，同时要加强户外的锻炼，积极的锻炼身体，才能够起到很好的减肥的效果，一定要坚持。

[回答] 火龙果加酸奶一起吃具有一定的减肥效果，但不是每个人都会有一定效果，因为每个人的吸收体质是不同的。酸奶具有一定的减肥效果，火龙果具有丰富的微量元素，如果想科学的减肥，需要通过一定的锻炼方式才能够达到效果，饮食上也要合理，不能暴饮暴食。

[回答] 火龙果加酸奶主要指的是在酸奶中加入火龙果之后制作而成的一种营养食品，确实有减肥功效。因为加入火龙果的酸奶摄入人体之后可以补充大量的纤维素，从而迅速增加饱腹感，降低其他主食的摄入，从而有一定的减肥功效。

[回答] 红心的火龙果有可能会刺激胃肠道蠕动增加导致腹泻即拉肚子，白心的虽然也有可能会引起胃肠蠕动增加，但是较红心的会少一些，所以通常吃火龙果的时候，尽量使用以白心儿的为主。

[回答] 吃火龙果拉肚子是因为火龙果花青素含量很高，富含水溶性膳食纤维，对于减肥，缓解便秘都很好。吃太多容易引起胃肠蠕动，引起腹泻症状。火龙果属凉性水果，易上火，能起到调节脾胃的作用，能促进食欲。

[回答] 红心火龙果酸奶拉肚子是真的，火龙果本身就是可以帮助缓解便秘的，吃的太多就容易会引起腹泻，酸奶的话本身就是可以帮助增加肠胃蠕动的，清理肠道的垃圾，当然一次性吃的太多，也有可能会引起腹泻的。

[回答] 火龙果是凉性的，胃寒的人容易引起腹泻的。严格的说，是因为吃火龙果润肠功能强大而且引起的通便，不是拉肚子不用吃药止泻，火龙果是治疗便秘的特效食品。

[回答] 火龙果本性属寒凉，过量食用可以刺激胃肠功能紊乱，导致蠕动加快或饮食不洁引起。治疗方面如没有其他不适，可以通过调理肠道菌群或口服抑制胃肠蠕动的药物，治疗如整肠生、易蒙停等药物。如果反复发作建议就诊医院消化科行肠镜检查，明确原因查看有无慢性肠炎情况出现。

[回答] 吃火龙果拉肚子考虑可能是自身的原因对火龙果过敏，也就是胃肠道不耐受火龙果，所以会出现胃肠功能紊乱而引起腹泻。另外也要考虑是否是有农药残留的火龙果，这时吃了也会有可能出现拉肚子的症状。

[回答] 火龙果中富含有助于消化吸收的水溶性膳食纤维，这种水溶性膳食纤维亲水，吸水能力强，可以吸收肠道内的水分，使肠腔内的物质体积增大，肠腔容受性扩张，刺激肠道的蠕动加快，加速肠道排空功能，导致部分进食火龙果的人拉肚子，有些对火龙果比较敏感的人，进食了一两个小时后，就腹泻，甚至来势汹汹，正因为火龙果有这种润肠通便的作用，便秘的患者可以进食火龙果帮助排便。