[回答] 火龙果加酸奶一起吃具有一定的减肥效果，但不是每个人都会有一定效果，因为每个人的吸收体质是不同的。酸奶具有一定的减肥效果，火龙果具有丰富的微量元素，如果想科学的减肥，需要通过一定的锻炼方式才能够达到效果，饮食上也要合理，不能暴饮暴食。

[回答] 火龙果和酸奶一起吃是可以起到减肥的作用的。火龙果是一种营养价值非常丰富的水果，味道香甜，吃了之后可以有效的改善食欲，预防便秘。而酸奶单身是一种营养价值非常丰富的饮品，里面含有大量的氨基酸。可以促进肠道蠕动，起到相辅相成的作用。

[回答] 火龙果和酸奶一起吃可以减肥。酸奶拌火龙果减肥的要点在于可以产生饱腹感。酸奶本身也可以调理肠胃，具有减肥功效。火龙果可以“润肠”、“滑肠”，加快肠蠕动，排出体内垃圾，火龙果的籽有利于排出宿便。

[回答] 酸奶加火龙果有减肥的作用。肥胖不是一天长成，减肥也是需要一段时间。一定要在饮食上控制饮食的总热量，不要吃一些肉类，蛋类，以及高胆固醇丰富的食物，同时要加强户外的锻炼，积极的锻炼身体，才能够起到很好的减肥的效果，一定要坚持。

[回答] 可以一起吃，火龙果中的主要成分是碳水化合物、糖分、粗纤维、维生素、矿物质等，而酸奶的主要成分是乳糖、乳脂、乳蛋白等，二者营养成分并不会相冲突，因此是可以一起食用的。

[回答] 火龙果能和酸奶可以一起吃的，二者不会产生什么副作用，酸奶味道浓郁酸甜，将火龙果和酸奶一起食用能够给人体补充很多营养，而且也很容易吸收，做法也非常简单。但是不可以过多食用，火龙果中的酸性成分会与酸奶中的蛋白质发生反应，会影响消化功能。

[回答] 火龙果是属于寒性的食物，酸奶对于改善肠道的菌群有比较大的帮助作用，另外也是能够有的缓解便秘作用。这两种食物如果是一起吃的话，那么可能就会让身体出现拉肚子的问题，所以在生活中最好还是分开吃或者是少量的吃，否则就可能会让身体健康出现大的问题。

[回答] 酸奶配火龙果是可以减肥的，因为火龙果含有较多的膳食纤维，食用后会吸水膨胀，增加饱腹感。而酸奶属于高蛋白质饮食，两者一起食用既能补充蛋白质，也能降低能量的过多摄入，具有减肥瘦身效果。

[回答] 可以。但二者在一起吃不可过量。火龙果具有抗氧化和抗癌的功效，酸奶具有美容养颜和养胃的功效，并且味道一淡一酸甜，配合起来吃不仅味道更佳，而且都是高营养价值的食物，一起食用补充大量营养，促进吸收。

[回答] 燕麦加酸奶可以起到减肥的作用。因为燕麦属于一种粗粮食品，含有丰富的维生素，矿物质及大量的膳食纤维。能够增加饱腹感，促进肠蠕动，有利于排便。而酸奶含有丰富的蛋白质以及脂肪酸，不但通便，还有美容的效果。