[回答] 暖宫减肥可以调节内分泌，溶解脂肪，减小胃的容积、增加胃动力，消除皮下肌肤淤滞之物的功效，调节内分泌激素水平，抑制食欲增加促进胃肠道蠕动，促进排便冷宫促进代谢。多吃水果蔬菜，少吃辛辣食物。

[回答] 暖宫主要是去除体内的湿气寒气，增强女性的身体抵抗力，可以减轻经期并发症的发生，对于减肥是没有多大作用的，所以女性去美容院进行暖宫根本无法减肥。减肥最好的方法是选择运动以及控制饮食，在平时坚持一个小时的运动时间，可以加快身体的代谢，从而实现减肥的效果。

[回答] 暖宫减肥有没有副作用也是因人而异的，不能够一概而论。如果想要减肥的话，一定要掌握科学的健康减肥方法，不可以选择减肥药或者是节食，可能会出现反弹的效果，平时应该选择控制饮食和增加运动量来减肥，一定要管住嘴迈开腿，在吃饭的时候尽量不要吃得太饱。

[回答] 暖宫的方法，按摩、热敷子宫部位，配合艾灸、烫熨、微波、红光等方法。适合经常出现小腹疼痛，以冷痛为主，遇热则缓解，并且有阴道出血，出血量少，颜色淡红者。

[回答] 暖宫可以起到改善子宫环境的作用，并且还可以起到调理月经的效果，如果出现宫寒的现象很有可能会出现痛经的情况，而且还会导致身体出现妇科炎症，所以就需要采用暖宫的方法进行治疗。暖宫治疗以后还能够起到使气血通畅的作用，也能够提高身体的免疫力。

[回答] 暖宫的食物是有很多的，比如说大枣，桂圆，花生、核桃等等的。如果宫寒严重的话，可以及时去医院检查一下。建议你平时我想，一定要注意腹部保暖，避免着凉，可以每天用热水泡脚，气又进血液循环。

[回答] 使用暖宫带后，小肚子局部皮肤会出现汗多，长期这样容易导致湿疹引起瘙痒。暖宫带紧束小肚子，容易引起肠道蠕动减慢，胃排空延迟，从而导致消化不良、腹胀、腹痛。

[回答] 玫瑰有活血化瘀，调理月经，止痛的作用，而普洱具有清热解毒的功效，将玫瑰和普洱一起泡茶饮用，可以解胸闷，抒发体内的郁气，适宜宫寒的女性饮用。另外桂枝桂圆茶对于温经通脉，补血和暖宫也是有一定好处的。红糖姜茶有暖宫活血的作用，长期饮用能让经血畅通，对于宫寒症状也有一定的调理作用。

[回答] 能够调经养血、温暖子宫，起到抗炎修复、科学调理子宫环境、有效保护身体健康和生育能力的作用，特别适用于人流后的子宫损伤、妇科炎症、宫寒不孕以及未婚寒性体质女性因宫寒所带来的痛经等病症。

[回答] 大多数宫寒的患者都是体质虚寒，而体质虚寒的患者通常会比较容易发胖，所以可以通过暖宫来进行减肥。而在暖宫减肥的同时应该注意适当的进行一些比较温和的运动，而且饮食方面还应该多吃一些富含纤维素以及蛋白质的食物，例如燕麦以及小麦等等。