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体寒的人喝什么好?
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
体寒的人可以喝玫瑰花茶,取玫瑰花、西洋参、枸杞子,将材料全部放入杯子中,用沸水冲泡3到5分钟即可饮用,具有益气补血、补肝肾等功效。
吃什么治体寒体寒的人不宜吃什么
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答]
可适当吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有,不宜吃,生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生葱,生蒜,胡椒,烈性酒等。
怕冷体寒的人怎么办体寒吃什么好
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
平时多喝红枣水,红糖一起煲,可以加姜,驱寒气,喝蜂蜜姜汤,还有就是多泡脚。平时忌食生冷食物的。体寒怕冷,手脚冰凉,容易感冒且感冒恢复期长,面色暗淡,无血色,易疲劳,关节部位易酸痛,睡眠质量差,睡眠浅。不吃冷食,多做运动,少吃寒凉食物,可补充一些热量食物,避免过凉食物摄入,多吃牛羊肉。补充营养。
体寒的人有什么症状,该如何调理体寒?
陈佳 主治医师 广东省中医院
三甲
[回答]
体寒的人会出现面色苍白、面色无华、四肢怕冷,身体乏力、虚损的症状。体寒的人平时可以多吃一些活血化瘀的食物,如西红柿、枸杞、红枣、山楂、桂圆等,可以促进身体的血液循环。患者平时避免食用生冷、寒凉的食物,晚上可以使用热水泡脚。
体寒的人吃什么,体寒应该吃什么调理?
苏玉凤 主治医师 滁州市第一人民医院
三甲
[回答]
体寒的人平时可以喝一些红枣水进行调理,也可以吃一些糯米粥进行改善。体寒的人可能会出现四肢酸肿,伴有头晕头痛,浑身乏力等情况的发生,体寒的人平时应多吃一些温补散寒的食物进行调理,在日常生活中也要注意身体的保暖,及时的增添衣物。
体湿体寒的人怎么调理
徐俪颖 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答]
体寒体湿的病人主调理要以温阳去湿为主,可以晒晒太阳,运动会让整个机的气血代谢旺盛一点,阳气也会充足。睡前可以用艾叶,红花,当归等中药汤泡脚,饮食上吃些热性食物来缓解,要保持充足的睡眠。
体寒的人怎么调理?
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答]
体寒的患者可以选择吃中药调理,可以有几个方面来选择,一是饮食上多吃羊肉、火锅等热性的食物。二是在平常的生活中少吃生冷比如海鲜、冷饮等。要注意少吹空调,夏季是出汗排出寒气的最好时机。
体寒虚胖的人怎么减肥?
苏玉凤 主治医师 滁州市第一人民医院
三甲
[回答]
体寒虚胖的人可以通过改善饮食和增加运动的方法来减肥。平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充身体的维生素,而且能够促进新陈代谢,能够润肠通便,起到减肥的效果,还要多到户外转动一下呼啦圈,或者是做仰卧起坐,使身体内的热量消耗,起到减肥的效果。
体寒的人为什么易肥胖
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
因为女孩子本来身体就较弱,如果体寒的话身体就消化不好,就容易出现吃的食物消化不了堆积在身体导致肥胖,下体肥胖是因为女孩又喜静,不喜欢运动。体寒产生的肥胖是一个恶性循环的过程。
体寒湿气重的人喝什么茶?
陈佳 主治医师 广东省中医院
三甲
[回答]
体内湿气重可以喝陈皮茯苓茶,可以促进体内的寒气排出,体内湿气重可能会导致身体出现肥胖的情况,而且还有可能会出现身体比较怕冷或者是四肢冰凉。平时尽量避免吃太多寒凉的时候,尤其是在夏天的时候,不要吃太多的冰激凌,还要避免过度的吹空调。
已经到底了