[回答] 经常喝酒可以吃芦笋和蘑菇等护肝，竹笋里面有氨基酸和矿物质可以减轻宿醉的症状，并且还会保护肝细胞不受酒精的侵害，但是在平常的时候，尽量不要过量饮酒，如果饮酒过多，不管是服用任何护肝的食物，都是没有太大效果的，还是会对肝部造成一定的损伤，严重的话还可能会引起酒精肝。

[回答] 养肝护肝的药都会有效果。也可以多吃些维生素能代谢快的药物，增强抗病毒的能力，多吃些葡萄糖还是有一定的护肝作用，要戒烟还要戒酒对保护肝都会有很大的帮助，平时还要注意饮食清淡，不吃过辣的东西，最好要有单独的碗筷以防会传染给家人。

[回答] 在选择药物时，应选择具有小毒副作用的天然植物护肝药物来保护肝脏，因为一些治疗肝病的药物具有大的毒性和副作用，对肝脏造成二次损害。中医药治疗肝病有一定的优势。常用药物护肝片是纯中药制剂。其主要成分为茵陈和五味子，具有清热解毒除湿的功效，可减少乙醇对肝脏的损害。

[回答] 经常喝酒可以通过戒酒的方法护肝，并且平时还要多吃一些有助于排毒的食物，而且每天晚上在10点前就要上床睡觉，才可以使肝脏在11点左右正常的排毒。如果经常喝酒的话，很有可能会加重肝脏的负担，而且还有可能会损伤到肝细胞，所以最好是及时的戒酒。

[回答] 喝酒人吃奶制品具有护肝的作用，喝酒对肝脏有一定的坏处，如果大量的喝酒就不能保护肝脏，所以日常要减少喝酒，保护肝脏，日常饮食要多吃一些排毒的食物，需要对肝脏进行一定的排毒，有利于身体的健康，大量饮酒会导致身体出现很多并发症。

[回答] 经常喝酒的人护肝可以通过不要空腹饮酒，不要喝大酒，饮酒后可以多喝一些糖水或者多吃一些水果等都能够起到很好的保肝护肝的作用。另外平时一定要注意多补充一些维生素，有助于改善肝细胞的代谢。

[回答] 首先要绝对戒酒，酒精对肝脏的损坏力度是非常大的。保护肝脏，总的营养原则是适量摄入蛋白质、少量脂肪、丰富的维生素。蛋白质必不可少，但不要过多，可以吃一些瘦肉、鱼类、乳类、花生、豆类等。高脂肪会增加肝脏的负担，吃得太多还会导致脂肪肝，人们日常饮食宜选择低脂肪、低胆固醇的食物。同时服用中药制剂含五味子的硒麦芽五味子片，可以加速酒精分解代谢，解除酒后不适，进而保护肝脏，起到预防酒精性肝病的作用。

[回答] 喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力，多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏，喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。

[回答] 长期喝酒会引起酒精性肝炎甚至发心肝酒精性肝硬化的现象，特别是长期喝高浓度的白酒，会更容易引起酒精肝，需要注意戒酒，可以口服复方甘草酸苷片，或是护肝片或者是益肝灵软胶囊，可以达到护肝的作用，多吃一些富含维生素的食物。

[回答] 经常饮酒保护肝脏的方法可以通过食疗的方式进行改善，平时多吃一些莴笋，蘑菇薯类，鸡蛋豆腐等。通常可以起到保护肝脏的效果，因为鸡蛋里面含有的卵磷脂通常可以促进局部的细胞再生，也可以起到修复肝脏的组织，豆腐里面通常可以起到生津解毒以及解酒消渴的功效。