[回答] 饮食治疗方面，小腿肌肉萎缩饮食中应该以高蛋白、高能量物质为主，有助于神经细胞和骨骼细胞的重建，同时还能增强肌力、增长肌肉。此外不要吃辛辣食物，戒除烟和酒。心理治疗方面，保持愉快的心境，消除悲观、恐惧等不良精神。同时也可以进行物理治疗，并在康复训练的同时做到劳逸结合。

[回答] 如果出现小腿肌肉萎缩，首先应该分析是由于什么病症导致小腿肌肉萎缩。如果是由于骨折导致的，应该在医生的指导下，在不影响骨折位置的情况下，进行早期的小腿肌肉锻炼、下地负重活动。在卧床时，可以嘱咐病人进行小腿肌肉的等张收缩功能锻炼，还可以进行被动的局部肌肉按摩、理疗等治疗。如果是由于软组织损伤较重，而导致的肌肉萎缩，应该给予局部外敷活血化瘀药物，同时配合针刺、艾灸等治疗。

[回答] 小腿运动的常用方法是用固定的重量完成次数，我们跑步走路都会消耗小腿的肌肉，如果对小腿肌肉的刺激不深或不全面，肌肉不能达到完全疲惫，这是很好的锻炼方法。

[回答] 每天对小腿进行一定的抬起放下运动，给腿部进行一定的按摩，有热热的感觉，要经常用热水泡脚，这样能够有利血液循环，缓解肌肉萎缩的症状。多充蛋白质和钙质。

[回答] 如果是大腿部肌肉废用性萎缩，主要是长时间不受力活动导致的，可以加强大腿部肌肉力量的锻炼，比如可以多做半蹲起、深蹲起的活动以及坐床沿时，小腿绑沙袋行挺腿活动，锻炼大腿部的肌肉力量，恢复大腿肌肉萎缩的状态。如果病人大腿部肌肉萎缩是神经受压导致的肌肉失神经支配后引起的萎缩，主要是解除神经受压，同时配合大腿部位的肌肉针灸理疗和神经营养药物治疗，促进肌肉萎缩的恢复。

[回答] 小腿肌肉萎缩要及早的行药物进行营养神经、配合中医的针灸、长时间的康复训练延缓肌肉的萎缩，而且要定期复查。肌肉是人体的力量源泉，它的萎缩是很麻烦的，这样是会引起肢体的功能障碍，而患者是由于神经损伤导致的肌肉营养不好引起。

[回答] 坚持双则股四肌，小腿肌肉等的静态训练，即采取卧位或坐姿，伸直下肢，收紧大腿和小腿肌肉10~20秒，放松5~10秒，重复20~30次，每天4~5次。它有效期为三周。每天步行0.5~1小时，自行按摩腿部。

[回答] 小腿肌肉萎缩可以通过康复训练延缓萎缩程度。小腿肌肉萎缩严重会直接影响肢体的功能，也可以在医院配合医生进行按摩，让病情更快的得到恢复，治疗时间可能比较长不要太心急，饮食上要多吃有营养的食品，使人体更好吸收，对于病情恢复有很大的帮助。

[回答] 小腿部位肌肉的萎缩可以通过日后的功能锻炼，逐渐恢复肌肉萎缩的状态。在走路时可以患侧小腿绑沙袋，经常做患肢蹲起的活动以及直腿弹跳的活动，来加强小腿部肌肉的力量，就会逐渐恢复因长时间不活动引起的废用性萎缩。

[回答] 如果是长时间不活动引起的肌肉废用性萎缩，这种可以通过日后的功能锻炼，逐渐恢复肌肉萎缩的状态。在走路时可以患侧小腿绑沙袋，经常做患肢蹲起的活动以及直腿弹跳的活动，来加强小腿部肌肉的力量，就会逐渐恢复因长时间不活动引起的废用性萎缩。