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吃山楂片减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 山楂有利与消除油腻,帮助消化,而且山楂中含有一种酶,可以分解脂肪,达到减肥的效果,但是,必须是新鲜的山楂或者是干品,山查饼或者果皮单之类的加工品,含有糖份和色素,加了糖精才可以抑制山楂的酸味,不仅没有减肥的效果,还可能会增肥和对健康有影响。
干山楂片泡水喝能减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 干山楂片泡水喝不能减肥。如果想减肥,最好采用正确的方法,比如运动锻炼和控制饮食,在每天坚持半小时以上的运动锻炼可以起到促进脂肪燃烧的作用,从而达到减肥的目的,而且在饮食上一定不要吃高热量和高脂肪的食物,也不要吃一些过于油腻的食物。
怎样吃山楂片减肥
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 单纯的吃山楂减肥效果不一定理想,减肥最难的其实并不是减脂肪,而是减去局部脂肪,每天一定要控制自己的饮食量,少吃含脂肪高的食物,山楂卷可以,因为山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物,有降血压,促进胃肠消化的作用。
干山楂片煮水喝可以减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 干山楂片煮水喝是不能达到减肥的效果。平时可以直接吃干山楂片可以有效增加消化能力同时可以达到减肥的功效,饮食中要控制食量不要一次吃得太多可以吃七分饱,多喝些热水达到排便和排尿的次数增加也可以达到排毒和减肥的效果,最好不要吃垃圾的食物容易使身体变胖。
山楂片泡水可以加蜂蜜喝能减肥
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 蜂蜜和山楂一起喝不能减肥,也不建议随便尝试,蜂蜜的话,本身有补益的作用,还有养胃和中,另外润肠通便的作用。山楂也有消食化积,助消化的作用。而减肥的话合理控制饮食基础,加强运动是关键。合理分配食物,少吃肉类、糖类、零食、油炸性食物。运动:每天坚持做适当的运动,早晚各自进行一段时间的锻炼,达到消耗体内热量的作用。
干山楂片加什么可以快速减肥?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 干山楂片配荷叶冲泡可以快速减肥,减肥最主要的是需要管住嘴,不要吃高热量的食物和零食,多吃蔬菜水果,配合适当的有氧运动,可以达到减肥的目的。
金银花与山楂片能一起冲泡吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 金银花与山楂片能一起冲泡喝的,可以消食开胃去胃热,但是脾胃虚心寒的人不适合,山楂片只消不补,血不足的人也不适合长期吃,否则会造成血虚,金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热,还善清解血毒。
山楂片热量高吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 它的热量不高,山楂中含有丰富的膳食纤维,可以消食,促进消化,降血压,降血脂,可以帮助减肥,山楂中含有抗辐射的物质,特别适合于一些经常对着电脑手机办公的人群。
肾炎能吃山楂片吗
周琪 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 肾病综合症是可以吃山楂的,因为山楂可以扩张血管、助消化、降胆固醇、降血压的功效。对肾病综合征来说吃山楂能够帮助病情尽早恢复,对疾病的治疗是非常有帮助的,所以肾炎可以食用些山楂。
宝宝能吃山楂片吗?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 可以吃的,不过在给宝宝吃山楂片的时候,宝妈一定要注意控制量,不要觉得山楂片对宝宝的肠胃有益处,就大量的给宝宝食用,由于山楂性寒,大量给宝宝吃山楂片,很容易导致宝宝胃寒,反而会给肠胃健康带来危害。
已经到底了