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黑枸杞怎么吃补肾?
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 黑枸杞的吃法有多种。首先可以直接嚼食,不过黑枸杞嚼食主要是针对新鲜采摘的黑枸杞,而黑枸杞干的口感会相对差一点。其次,还可以用黑枸杞来泡茶喝。在泡茶的时候适当放入一些黑枸杞,补肾效果也是不错的。此外,还可以用黑枸杞来煮粥。等到粥熬好放到温热的时候再放入,可以避免破坏到黑枸杞的营养价值。
黑枸杞和红枸杞哪个补肾好,枸杞怎么吃最补肾?
张永霞 副主任医师 青海省中医院
三甲
[回答] 黑枸杞具有很好的补肾效果,枸杞可以用来泡酒或者是煲汤的时候适量添加,也可以使用枸杞来泡水喝。患者要根据自己的身体情况,在专业人士的指导下合理的使用枸杞,尽量避免私自滥用引起上火或者是出现不适,黑枸杞是一种温热性的食物有很好的补肾效果。
吃黑枸杞补肾吗?
王素梅 主治医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 吃黑枸杞一般是可以补肾的,如果想要补肾的话,通常食疗的效果不是特别好的,所以最好是听从医生的指导,采取六味地黄丸的药物进行补充,并且还可以采取金贵肾气丸的药物进行治疗。肾虚很有可能是因为性生活过于频繁所引起的,还有可能是因为久病伤肾的原因。
吃黑枸杞补肾多久见效?
张永霞 副主任医师 青海省中医院
三甲
[回答] 多久见效并不确定。但吃枸杞能够帮助补肾,而黑枸杞最主要的作用就是能够帮助补肾壮阳,除此之外还可以帮助改善肾虚情况。但若只是单纯的运用黑枸杞,效果并不是太明显,如果想要补肾,可以在当中适当的加黑芝麻或桑葚,都能够一起补肾。
黑枸杞红枸杞哪个补肾
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 你好,不管是黑枸杞还是红枸杞都是具有补肾的效果,同时两者的补肾效果是差不多的。建议吃枸杞的时候可以选择泡水喝,或者是熬汤喝的方式来进行,同时枸杞不仅具有补肾的效果,还可以用来滋阴补阳,益气等。所以说枸杞对于人体是一种比较好且富含营养的食材。
黑枸杞红枸杞哪个补肾?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 你好,很高兴为您解答,黑枸杞和红枸杞一般都是补肾的,功效基本上是差不多的,枸杞主要含有多糖、胡萝卜素、维生素、氨基酸以及锌、铁、钙等微量元素其功效主要有养肝明目、补肾益精的功效,但也不要长期服用,也很容易上火的,补肾还需要多锻炼身体,调理饮食,希望我的解答对你有所帮助。
枸杞怎么吃补肾
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 很多人在食用枸杞的时候,都会将其与红枣等食材搭配在一起,选择泡水或煮粥等烹饪方法,其实这种吃法主要是针对身体虚弱的女性,可以起到暖胃益气、美容养颜的效果,但是如果想要达到补肾的作用,则建议将枸杞和桑葚搭配在一起直接咀嚼,更能够起到滋补肝肾的功效,在冬季食用效果更加。
黑枸杞加什么最补肾壮阳?
陈达 副主任医师 首都医科大学附属北京世纪坛医院
三甲
[回答] 患者要知道的是补肾的药物其实有很多。黑枸杞能够补肾益精、养肝护目、补血安神。黑枸杞和红枸杞在补肾的疗效上来说功效是一样的。只要坚持使用会有很好的效果的。还可以选择使用一些药物治疗,中药和西药都是可以的。
枸杞补肾最正确吃法,怎么吃枸杞子最补肾?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 嚼服方式可使枸杞中的营养成分更好地溶出,是吸收枸杞营养成分最全的方法。以嚼服方式吃枸杞补肾,用量相对要减少。用枸杞炒菜也是日常可以采用的食补方式之一。
黑枸杞怎么吃?
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 黑枸杞是宁夏特产,黑枸杞和红枸杞同样具备补气补血的功效,而且黑枸杞中还含有丰富的花青素,花青素对提高身体抵抗力有一定的帮助,而且黑枸杞中的维生素含量也比较高。黑枸杞的吃法主要是泡茶,也可以当小零食吃,还可以熬粥,黑枸杞的吃法有很多,主要看自己喜欢怎么吃。
已经到底了