[回答] 枸杞可以加红枣，西洋参，菊花，肉桂当茶饮具有补肾壮阳的功效。枸杞子味甘，性平，有滋补肝肾，明目活血，润泽皮肤，培元乌发的功效。

[回答] 黑枸杞补肾一次吃10颗。可以通过泡水或者是煲汤吃，能够起到很好的补肾的作用。平时还可以吃牛羊肉以及蛋白质丰富的食物，对于补肾也有很好的效果，如果出现了肾虚，很有可能会导致腰部酸软，可能还会引起自身的抵抗能力，出现明显的下降。

[回答] 枸杞本身就具有补肾的功效，可以配合大枣、红豆、菊花、玫瑰花等多种植物花茶搭配服用。主要用于补充体内的维生素b、维生素c等多种营养成分。

[回答] 枸杞加红枣、西洋参、菊花、肉桂泡茶喝可以壮阳。枸杞子味甘，性平，有滋肝补肾，明目活血，润泽皮肤，培元乌发的功效。枸杞与菊花两者同时泡水服用，具有清肝明目、滋肝补肾的作用。

[回答] 黑枸杞具有很好的补肾效果，枸杞可以用来泡酒或者是煲汤的时候适量添加，也可以使用枸杞来泡水喝。患者要根据自己的身体情况，在专业人士的指导下合理的使用枸杞，尽量避免私自滥用引起上火或者是出现不适，黑枸杞是一种温热性的食物有很好的补肾效果。

[回答] 枸杞加蜂蜜是能壮阳的，因为肾阳虚，枸杞和蜂蜜是以滋阴为主的，枸杞是以滋补肾阴益睛明目这样的作用，而蜂蜜是滋补肝肾，并且能够润肠通便，所以说对于枸杞加蜂蜜，是能够治疗肾阴虚的疾病。

[回答] 枸杞能补肾壮阳。枸杞子味甘质润，长于滋阴、益精、养血，特别是对于肝肾亏虚的，可以经常的服用，所以吃枸杞可以壮阳补肾。但是不宜多吃，物极必反，吃多了会导致上火严重。

[回答] 黑枸杞是能够壮阳补肾的，而且还有养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳等功效。所以在平时可以将黑枸杞泡水喝，起到补肾明目的作用。

[回答] 壮阳补肾的食物：鹿茸片，保健作用非常高，是良好的全身强壮(药食同源)食品。具有补精髓、壮肾阳、补肾虚、健筋骨之功效，用于调理肾虚等症状，是天然的补肾佳品。海参，可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

[回答] 你好，不管是黑枸杞还是红枸杞都是具有补肾的效果，同时两者的补肾效果是差不多的。建议吃枸杞的时候可以选择泡水喝，或者是熬汤喝的方式来进行，同时枸杞不仅具有补肾的效果，还可以用来滋阴补阳，益气等。所以说枸杞对于人体是一种比较好且富含营养的食材。