[回答] 跟腱炎是一种无菌性的炎症性疾病。跟腱炎主要就是由于运动量过度，所导致的局部无菌性炎症，也可以是一种退化性疾病。跟腱炎的症状一般是逐渐发展的。当行走或者踮脚的时候，有钝痛或者疼痛感，跟腱有触痛以及轻度的肿胀。当触碰或者活动跟腱时，可能会有噼啪噼啪或者咯吱咯吱的声音。

[回答] 跟腱炎可以通过口服消炎或者是止痛的药物进行治疗，或者是使用外敷药物治疗，如果保守的方法治疗没有效果，也可以采取手术治疗。跟腱炎会引起局部疼痛的现象，还会影响到正常的走路，在治疗的时候最好可以穿舒适度比较好的鞋，可以减少对局部的摩擦。

[回答] 跟腱炎症状主要是疼痛，特别是在活动时，有时伴有皮肤局部的麻木。一般是由于劳累，着凉，外伤引起的一种慢性的疾病，疼痛的部位主要是在脚后跟部。

[回答] 足后跟骨折根据其治疗的方式不同，康复训练的方法也不同。锻炼大腿的肌肉，常用的是做直腿抬高训练，通常都是膝关节伸直，然后缓慢的屈髋，让下肢与床面呈45度角左右定住，等大腿的肌肉出现酸胀感、乏力感，缓慢的放下，这样子能够锻炼股四头肌，避免股四头肌萎缩。

[回答] 跟腱断裂术康复后饮食方面也可以吃一些高蛋白质的食物以及含钙量高的食物，对于跟腱的修复以及巩固恢复都有不错的效果，与此同时也要注意保护好跟腱避免再进行剧烈的运动，造成跟腱的二次损伤，可以适当的进行一些运动，但是要循序渐进的进行。

[回答] 治疗跟腱炎的方法可以服用一些消炎止痛类的药物，或者是活血化瘀类的药物来进行治疗，在局部做一个按摩或者是用热毛巾进行热敷，也能够有效的促进局部的血液循环，对于缓解病情也有一定的作用。跟腱炎会导致局部特别的疼痛，还会出现行走困难。

[回答] 主要是位于跟骨的后侧，跟腱止点的部位，从而长期反复的蹲起跑跳的活动，牵拉跟腱就会导致跟腱止点的部位受到反复的摩擦，从而引起跟腱跟骨后侧止点的部位形成滑囊炎的情况。

[回答] 跟腱损伤三个月就会恢复的，饮食也应根据病情的发展，消肿饮食的原理主要是清淡的，如蔬菜、鸡蛋、大豆制品等。治疗主要是促进体内的血液循环，驱散气血。

[回答] 可以休息，减少负重活动，做跟腱牵拉运动。也可以尝试热敷，按摩理疗的方法，促进血液循环。长时间疼痛不缓解，就需要去医院骨科或者疼痛科进一步治疗。

[回答] 80%的病人完全可以通过保守治疗达到治愈，治疗的时间一般是一周到三周能够达到完全缓解，如果跟腱后滑囊炎疼痛剧烈，保守治疗没有达到效果，可以行手术治疗，住院时间3到5天，出院后在家里可以休息1到3周能够达到治愈。