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游泳后汗蒸好吗
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 游泳完可以汗蒸,而且效果会更好,因为游泳完汗蒸能够提高自身的免疫力,这样的话能够促进身体淋巴液的循环,对于留在身体内的重金属毒素等有害物质,能够加快排出体外的速度。
感冒游泳可以吗
王伟 主治医师 安徽省立医院
三甲
[回答] 在感冒期间尽量不要去游泳,因为游泳是一项体育锻炼会增加身体的耗氧量。而在感冒的时候体质是比较虚弱,因此感冒游泳会加重症状。另外感冒后鼻腔黏膜水肿,鼻腔的气压调节不好,在游泳的时候容易诱发中耳炎,也可能由于误吸入水导致呛咳。因此在感冒期间应该多注意休息,尽量的减少户外运动,等感冒好以后再选择去游泳。常规的服用抗感冒的药物,以及多吃蔬菜和水果促进身体的恢复,提高抗病能力。
感冒能不能游泳?
何利军 主治医师 徐州医学院附属第三医院
三甲
[回答] 感冒最好不要游泳。由于感冒抵抗力会变弱,游泳会消耗很大的体力会使病情加重,感冒会出现呼吸不通畅和发热等现象最好要多休息,可以多喝些热水提升身体的热度让毒素通过毛孔以排汗的方式排出去,可以多喝些小米粥,山药粥等都可以使病情得到缓解。
腰椎间盘突出游泳好吗
何瑞轩 主治医师 惠州市中心人民医院
三甲
[回答] 腰椎间盘突出游泳是对身体比较好的,有助于腰椎间盘的恢复。但是如果在腰椎间盘突出发病的前几天内尽量不要用,尽量绝对卧床休息,选择合适的方法进行治疗。如果很严重的话,要选择手术方法进行治疗;症状比较轻微,可以选择中医方法进行治疗,比如针灸、热敷。但是在运动时一定要注意不要剧烈运动,平时日常生活中还可以做一些康复训练。
早上游泳好吗?
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 早上血压波动会比较大,人的血压在早上6-8点以及下午2点有1个高峰,在这样的时间段出现脑血管病的几率风险都是很高的,尤其是针对老年人。是不可以早上游泳的,但晚上运动,经过1天的工作、生活、学习到晚上的运动时,可以把这1天的疲劳转化成运动的能量达到放松的作用。游泳这项运动还是晚上做是比较好的。
新生儿游泳好吗?
袁玲 主治医师 徐州市第一人民医院
三甲
[回答] 新生儿游泳是有一定好处的,可以促进婴儿的健康生长,还可以促进婴儿对食物的消化吸收能力,此外经常游泳可以增强抵抗力,促进脑神经发育,减少孩子哭闹,促进孩子正常睡眠。
婴儿游泳好吗
张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 游泳池水可以温柔自然地刺激宝宝的视觉、温觉、嗅觉、触觉,配合水中按摩,宝宝的皮肤、肢体、关节、骨骼都会得到活动与刺激,有利于增强婴儿对外界环境的敏感度,提高其身体免疫能力。
感冒能游泳吗
田图磊 主治医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 感冒不能游泳,因为游泳水可能会比较凉,在感冒期间游泳,很有可能会导致病情出现加重的情况。感冒多数是由于受到了风寒引起的,会出现咳嗽或者是鼻塞的情况,而且还会伴有打喷嚏以及头痛的情况,严重的也可能引起发烧,可以遵医嘱服用一些消炎或抗病毒等药物。
夏天感冒游泳可以吗
王春梅 副主任医师 德州市人民医院
三甲
[回答] 夏天感冒不可以游泳,感冒还没有完全康复前身体的抵抗力还比较差,暂时避免游泳以免影响病情康复,另外游泳是一种体力消耗较大的运动,对于感冒恢复期患者来说不大适合,最好还是以运动量轻的有氧运动为主。
感冒可以游泳吗
王春梅 副主任医师 德州市人民医院
三甲
[回答] 最好不要去游泳,如果感冒再去游泳有可能加重的,感冒大部分跟病毒感染有关系的,容易在受凉,体质差的情况下出现,需要及时处理可以使用一些药物治疗,要注意休息,避免受凉、劳累等。
已经到底了