[回答] 肠胃不好的人群可以吃含维生素丰富的蔬菜瘦肉粥，有助于消化，对胃肠也有一定的好处。肠胃不好的人主要是忌口，大多数都是由于不忌口，经常吃辛辣刺激、油炸的食品，导致消化不良，加重胃肠负担，增加患胃肠炎的几率。如果症状严重，经常会出现反酸、嗳气、烧心或者腹泻、便秘，需要适当的服用肠胃宁等治疗。经常反复出现这种症状，需要做胃镜和肠镜检查，看是否由器质性疾病引起，根据结果对症用药。

[回答] 肠胃病在日常生活中首先应当从饮食进行调理，肠胃不好可以进食清淡易消化饮食，以优质蛋白和富含维生素的新鲜果蔬为主对胃比较好。临床症状明显时，还应当选用制酸剂和胃黏膜保护剂进行治疗。

[回答] 吃胡萝卜、白萝卜的时候可以煮熟、煮软，吃个七八分饱即可。吃西兰花时煮熟、煮软不放油。吃菜花时煮熟、煮软少放盐。饮食喝蜂蜜也比较好。

[回答] 青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等。另外多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。同时含高蛋白质的食物也是对肝脏有益的。尤其是绿色蔬菜、海藻和菇类都应混合搭配，这些都是对肝脏有益的。

[回答] 吃富含营养，易消化，少刺激，低脂肪，高蛋白为主的果蔬对肝炎好，如鱼类，各种菌类，不吃生冷，油腻大，刺激性高脂肪食物，如辣椒，肥肉，羊肉，花生，核桃，芝麻，瓜子。

[回答] 大白菜味甘、性微寒，水分多，富含较多钙质、粗纤维和维生素，胡萝卜能提供丰富的维生素A，具有促进机体正常生长与繁殖、维护上皮组织、防止感冒及保护视力的功能，菠菜里富含维生素A和维生素C，所以有利于预防感冒及支气管炎等病患，洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀菌作用。

[回答] 吃紫菜、芹菜、菠菜、白菜肝脏都好。患者平时要减少抽烟喝酒的次数，日常生活中要保证全面均衡的营养饮食方面，可以多吃一些粗粮和含膳食纤维的食物，肝脏患者可以在医生的指导下口服保肝抗感染的药物来进行治疗，日常生活中一定要制定规律的作息时间，尽量不要长时间熬夜。

[回答] 吃菌类的蔬菜对心脏比较好，比如香菇之类的，并且还可以多吃一些绿色的蔬菜，比如芹菜以及菠菜等等，如果患上了心脏疾病，有可能是因为先天性发育不良的原因，还有可能是因为心肌缺血的原因，在治疗心脏疾病的时候，平时一定要保持充足的睡眠时间，尽量不要熬夜。

[回答] 对胰腺好的蔬菜应以富含营养，易消化，少刺激，低脂肪，高蛋白为主。如鱼类（鲟鱼、刀鱼、鲐鱼、鲈鱼等），鲜虾，瘦猪肉，鸡肉，鸭肉，猪肝，山药，蚕豆，萝卜，马铃薯，菠菜，芹菜，韭菜，茼蒿，各种菌类（如香菇，鸡腿菇，海鲜菇），西红柿，苦瓜，绿豆芽，橄榄菜等。忌食生冷油腻刺激性高脂肪食物，如辣椒，肥肉，羊肉，花生，核桃，芝麻，瓜子等。

[回答] 可以食用菌类，雪耳、木耳、冬菇、灵芝等对肠胃好。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。