[回答] 断食排毒是不科学的。禁食会对身体的营养造成损害，导致营养摄入不足，导致营养不良和瘦弱，甚至阻碍未来的生长发育。突然绝食会对身体造成损害。小量禁食持续三天，即预备日禁食日和恢复日，可以减轻身体负担。

[回答] 对于这种断食排毒养生法，主要从饮食方面来进行解决，可以促进身体毒素的排出，从而达到治疗的效果，关键要根据本身身体的体质以及周围的环境来进行分析。饮食方面可以多吃新鲜的蔬菜水果，同时要注意适当的进行运动锻炼，保持规律的生活习惯，否则很容易导致有症状加重的问题。

[回答] 便秘吃苹果可以的，苹果味道酸甜适口，营养丰富，它不仅可以通便，它还可以降低胆固醇，降低血压，防癌这些方面的功效，所以这个苹果是一个非常好的水果。

[回答] 减肥吃苹果可以，因为苹果里面含有大量的维生素和一些膳食纤维，不但能够保持身体内的一些营养，又有利于燃烧脂肪。在减肥期间减少主食的摄入量，多吃一些富含膳食纤维多的食物，能够有效的促进肠胃蠕动，对于减肥是有一定的作用的，饭后要避免长期久坐。

[回答] 喝花茶水排毒，花茶对于排毒的效果是非常不错的，而且花茶能够有养颜的作用，尤其是芦荟茶是非常好的。但是一定要注意，不能吃过于刺激性的食物和过于脂肪高的食物，否则对于身体都会有一定的影响的。

[回答] 可以，孕期多吃苹果，不仅能够帮助孕妇体质调节，还有特别好的美容功效。孕期吃苹果还可以对孕妇的肠胃功能进行合理的调节，但是，患有糖尿病的孕妇不可吃。

[回答] 早上只吃苹果，身体的营养摄入不充足，可能会影响健康。建议早餐一定要吃饱，可以吃点干粮之类的，最好吃点粗粮，粗粮当中含有的膳食纤维比较丰富，还能够促进肠道的蠕动，早上只吃苹果，对减肥有帮助，但可能会出现营养不良的情况，对身体没好处。

[回答] 可以吃熟苹果。肠胃炎平时一定要注意饮食要清淡不能吃太刺激的食物，如辣椒大葱大蒜辣椒素会刺激肠胃使肠胃黏膜受损引起炎症，煮熟的苹果容易消化还是可以吃，饮食要清淡选首选易消化易吸收的食物，食品以粥类流食为主可以选择米粥汤匙之类，要多喝水多休息提高免疫力。

[回答] 排毒的水果一般有芒果、柿子、苹果、草莓等，草莓里含有钙、铁、磷等矿泉水质，而且还有多种维生素以及氨基酸，其中的冬氨酸可以平稳的去除体内的残渣，有效的排出人体的毒素。芒果中的维生素a在水果中比较稀少，它的粗纤维可以有效的排除人体的垃圾。

[回答] 在睡觉之前尽量的不要吃苹果，如果吃苹果的话可能会容易导致血糖升高，因为苹果里面的糖粉是特别多，有糖尿病的患者一定要控制好自己的血糖，以免导致病情更加的严重。可以通过口服药物的方式来进行治疗，在治疗期间饮食上一定要以清淡的为主，不要吃含糖分比较高的食物，而且这段时间尽量的不要吃油腻的食物。