[回答] 神经衰弱者可服用药物调理，在日常生活中可服用紫枣籽调节失眠，在睡觉前，可以避免压力太紧张，可以听一些舒缓的音乐来缓解压力，必须学会减压，自我咨询，不要太担心。

[回答] 可以日常生活干预，如养成良好的生活习惯，掌握好自己的工作和生活节奏，学会减压，避免过度劳累。可以适当的参加体育运动，愉悦身心，保持心情舒畅，睡前避免剧烈运动，可以泡个热水澡，有助于睡眠。也可以使用药物调理。

[回答] 失眠是指睡眠时间明显缩短的情况，或者睡眠质量下降以及入睡困难的症状。要积极治疗原发病，营造良好的睡眠环境，要在入睡前可以使用温水泡脚来促进血液循环，放松心情。这样吃能调理好失眠症状。如果是因为心里有事儿失眠，等事情过去了就会好的。如果是因为身体的健康问题，那首先要找出原因，才能对症调理好身体。

[回答] 可以通过一些物理疗法来调理，可以适当参加一些体育锻炼，多进行一些户外运动，避免过度紧张，压力过大。睡前尽量不要喝咖啡，浓茶，避免过度兴奋，可以在睡前听一些缓和的音乐可能会改善，失眠严重时也可以用一些镇静药。

[回答] 神经衰弱失眠的一般主要是通过针灸理疗等方法来进行治疗，也可以通过骨维素等药物来进行治疗，一定要遵医嘱用药。出现了神经衰弱失眠，有可能会导致出现头晕或头痛的情况发生，有可能会导致出现身体乏力，或者是引起出现免疫的疾病，一定要注意合理的搭配饮食。

[回答] 神经衰弱可以采取营养神经的药物进行治疗，并且还可以通过改善生活作息的方法进行调理，神经衰弱通常会出现失眠以及多梦的情况，而且还有可能会出现易疲劳的状况，神经衰弱多数是因为生活和工作压力过大的原因，还有可能是因为长时间熬夜的原因。

[回答] 可以从心理、药物、生活等方面进行调理，主要和精神因素有关，很多患者具有自卑、敏感、多疑、缺乏自信心、急躁、好胜心切等性格特征，对于生活事件的调节容易出现失衡。

[回答] 神经衰弱失眠，饮食上主要吃些有镇静、安神、营养脑神经细胞作用的食物，如富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、微量元素及矿物质的食物。常见的食物有谷类、燕麦、糙米、全麦面包、牛奶、核桃、瘦肉、深海鱼、动物骨髓，各种蔬菜和水果等。

[回答] 长期失眠会引起神经衰弱，要通过治疗失眠加上营养神经的药来治疗。平时要放松心情，不能给自己太大的压力让精神过于紧张，要多注意休息不要熬夜，睡觉之前可以喝杯热牛奶，饮食上面要多吃清淡的食物，不能吃太辣椒或者是太油腻和生冷的东西。

[回答] 改善神经衰弱的症状失眠的的情况就会减少，而且到神经衰弱的时候可以通过针灸的方式来进行调理，平时一定要镇静安神，并且要多吃一些可以恢复神经的药，具体的药物还应该在专业医生的指导下进行使用，不要自己盲目的停药或者加药。