[回答] 上腹部正中间有硬块按压有疼痛感可以通过药物，饮食等方法来改善。避免吃辛辣等刺激性食物，饮食易清淡易消化避免加重症状按时服药。可以吃瘦肉和猪肝，补充铁和蛋白质，可以吃蔬菜和水果补充维生素促进铁的吸收。

[回答] 屁股里面有个硬块，是炎症性的团块，基本是细菌感染引起的。在臀部的细菌，如果是离肛门比较远，可能是金黄色葡萄球菌感染引起的。如果是离肛门比较近，可能是大肠杆菌感染引起的。

[回答] 小腹有疼痛感有可能是肠道出现问题导致的，也有可能是妇科炎症引起的，需要到医院做一个全面性的检查，配合医生使用一些药物来进行治疗，当泌尿系统出现问题的时候，还会出现一些腹痛或者白带增多，阴道瘙痒，异味的症状，在生活中要做到早睡早起。

[回答] 在臀部肉内有硬块，如果是在肛周附近，可以到当地正规公立医院检查一下是否为肛周脓肿，如果是在臀部，考虑为，疖子的可能性比较大。

[回答] 皮下硬块同时伴有疼痛的感觉，最常见的原因可能是皮脂腺囊肿继发感染。皮脂腺囊肿是由于毛孔堵塞，皮脂腺分泌物不能通过毛孔顺利排出到体外，所以淤积在皮肤里面形成皮脂腺囊肿，如果囊肿继发感染，可能会出现皮肤红肿，皮温升高，触摸和按压会有痛感，严重时甚至出现波动感，挤压会有脓液渗出，治疗上需要积极抗炎，必要时外科切开排脓。治疗期间少食辛辣刺激食物，忌烟酒。

[回答] 高抬腿运动是最简单最有效的瘦大腿运动之一。是最费力的跑步方式，就是你要把你的腿抬得很高，使得每次大腿都与地面平行为一次，每组要进行150次这样的运动，每天三组，用时大概20分钟。多做些有氧运动，可以跑步跳绳，避免长时间坐立。清淡饮食，不要吃辛辣油腻高脂肪食物，坚持锻炼。

[回答] 屁股上肉多如果是肥胖引起的是可以通过合理的运动以及适当的饮食控制来达到减肥效果的，比如每天保持吃水果，注意保持锻炼等。还有屁股大的原因是由于骨盆过大所引起的，如果是骨盆大所引起的，这个是没办法通过减肥来恢复的，而且也是人为不可控制的。

[回答] 通过加强运动多可以改善。每天骑单车一小时以上，或者是跑步半小时以上，尤其是采用高抬腿跑步的方法，可以使臀部肌肉做功增加，就会消耗臀部的脂肪，起到减肥效果。

[回答] 腿上的肿块有可能是毛囊炎也可能是囊肿引起的，腿部硬块同时伴有疼痛，有可能是皮脂腺囊肿伴感染了，可以选择清热解毒、活血化瘀的药物来缓解症状，若反复发作，可以炎症控制后行手术治疗。

[回答] 乳房有明显的疼痛感见于很多种原因，常见的就是乳腺增生所导致的。乳腺增生的病人典型的症状是乳房规律性的疼痛以及乳腺腺体内的肿块，疼痛也有一定的诱发因素，很多病人是在月经前期明显，而乳腺腺体内的炎症性病变，单纯的感染也会导致疼痛，包括哺乳期发生的急性乳腺炎以及浆细胞性乳腺炎。