[回答] 怀孕期间的女性如果贫血可以通过食物来调理，多吃一些黑木耳，蛋黄，阿胶，花生，猪肝，红豆以及红枣等食物，这类食物中的铁质含量比较丰富，尤其是动物的肝脏，非常适合贫血的患者进行食疗，可以使用动物肝脏做汤来食用，这些食物都可以起到补血的作用。

[回答] 黑木耳、红枣、红豆含有较丰富的铁质，常食用不仅起到防治缺铁性贫血，还有滋补强力的功效。动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉，如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等。动物血液中含有丰富的血红素铁，易被人体消化吸收，具有良好的防治缺铁性贫血作用。

[回答] 孕妇可以多吃些动物的肝脏来补血的，也可以多吃一些桂圆或者是红枣之类的，可以喝些阿胶的口服液，这段时间尽量的多吃一些补血的食物，或者是调理下贫血的食物的。

[回答] 孩子贫血可以吃的食物有猪血、羊血、猪肝、紫菜、黑木耳、香菇、大枣等。孩子出现贫血以后，如果贫血程度较重，需要口服铁剂治疗，同时在口服铁剂的以外，同时也需要食物的补充。

[回答] 孕妇贫血是要补充铁和蛋白质，以及维生素等食物，但食补不管吃多少都是比较慢的，尤其胎儿发育需要大量的铁，可以补充一些孕妇贫血常用的，补铁补蛋白质营养，改善贫血效果比较好。

[回答] 常吃含铁丰富的食物，选用碘盐，有助于改善妊娠期贫血，保证摄入含必要量的碳水化合物的食物。妊娠中晚期适量增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入。

[回答] 孕妇贫血可以多吃一些富含铁元素丰富的食物，可以吃瘦肉，蛋黄，红豆，红枣，阿胶和花生，还可以在医生的指导下口服一些补血铁剂，孕妇出现了贫血，很有可能会导致胎儿也出现营养不良的情况，一定要在饮食上加强营养，定期到医院进行复查。

[回答] 孕妇要多吃一些含铁丰富的食物，比如菠菜，动物的肝脏，血制品等，这些食物可以使孕妇补血比较快的。孕妇也要吃大枣，红豆，黑豆等，这些食物为可以有效补血。如果女性在孕期贫血比较严重，会严重影响胎儿的生长发育。

[回答] 孕妇补叶酸可以吃水果类：橘子、香蕉、桃子、梨、樱桃、白杏、李子、葡萄、猕猴桃等。孕妇补充叶酸主要是预防脑神经血管畸形的，常规补充叶酸的时间是孕前三个月一直到孕早期三个月，通过吃叶酸片改善孕期饮食结构来补充叶酸。很多食物中富含叶酸，其中水果中叶酸含量较高，可以喝鲜榨果汁和食用水果沙拉以补充叶酸。

[回答] 贫血吃含铁和蛋白质丰富的食物，如动物的肝肾、瘦肉、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、红枣、鱼、蛋、奶、豆类制品等食物比较好，注意饭后不喝浓茶，少吃碱性食物，多锻炼，有利于贫血的改善。