[回答] 黑木耳、红枣、红豆含有较丰富的铁质，常食用不仅起到防治缺铁性贫血，还有滋补强力的功效。动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉，如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等。动物血液中含有丰富的血红素铁，易被人体消化吸收，具有良好的防治缺铁性贫血作用。

[回答] 孕妇贫血可以适当的多吃一些红枣或者是动物的内脏，也可以多吃一些瘦肉，或者是遵医嘱服用一些益气补血的药物进行调理。孕妇贫血可能会导致出现身体乏力的情况，而且还有可能会影响到胎儿的正常发育，因此最好可以尽快的进行调理，而且怀孕期间还要注意做孕检。

[回答] 孩子贫血可以吃的食物有猪血、羊血、猪肝、紫菜、黑木耳、香菇、大枣等。孩子出现贫血以后，如果贫血程度较重，需要口服铁剂治疗，同时在口服铁剂的以外，同时也需要食物的补充。

[回答] 孕妇贫血可以多吃一些富含铁元素丰富的食物，可以吃瘦肉，蛋黄，红豆，红枣，阿胶和花生，还可以在医生的指导下口服一些补血铁剂，孕妇出现了贫血，很有可能会导致胎儿也出现营养不良的情况，一定要在饮食上加强营养，定期到医院进行复查。

[回答] 孕妇可以多吃些动物的肝脏来补血的，也可以多吃一些桂圆或者是红枣之类的，可以喝些阿胶的口服液，这段时间尽量的多吃一些补血的食物，或者是调理下贫血的食物的。

[回答] 孕妇贫血应该在保证膳食平衡的基础上，多补充一些含铁的食物，如鸡肝，猪肝，瘦肉，红糖，红枣，黄豆等，需要吃富含维生素C的食物，如酸枣，杏，橘子，山楂，西红柿等。

[回答] 小孩贫血要多吃富含蛋白和富含铁质的食物，这类食物有瘦肉、鱼、蛋类、豆类及其制品、动物肝脏、骨头汤、蛋黄粉、蛋壳粉、银鱼、海蜇、菠菜、紫菜、番茄、芹菜等、大枣、桃子、李子、杏等。同时还要多吃富含叶酸丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、动物肝脏等。并且要多吃富含维生素B12丰富的食物，像动物的肝脏、肾脏、心、瘦肉、蛋类及蔬菜等。

[回答] 孕妇贫血应该在保证膳食平衡的基础上，多补充一些含铁的食物，富含铁的食物有鸡肝，猪肝，瘦肉，红糖，红枣，黄豆，芹菜，黑木耳等，其中黑木耳大枣汤是很好的补血食疗方。另外需要吃一些富含维生素的食物，维生素参与造血，具有促进铁吸收和利用的功能，在新鲜的水果和蔬菜中，含量丰富的有酸枣，杏，橘子，山楂，西红柿，苦瓜，生菜，清笋等。

[回答] 缺铁需要在生活中注意多吃一些含铁丰富的食物比如猪肝，猪血，菠菜，大枣，阿胶之类的。除了补铁，还要同时补充维生素c，这有利于铁的吸收。坚持每天摄入适量的含铁食物如动物肝脏，血块，瘦肉等优质蛋白质。

[回答] 山药甘平，入脾经，具有补脾健脾的作用，在补脾气的同时还能养脾阴，是补脾不可多得的食物，对脾气虚弱，脾阴不足都具有很好的食疗功效。薏苡仁甘淡，入脾经，不但可以健运脾气，改善脾虚的状态，还能渗湿止泻，对脾虚引起的慢性肠炎，胃肠功能紊乱引起的腹泻具有很好的治疗作用。