[回答] 在坐飞机时感觉心跳加速，呼吸变快，头痛，做什么都不自在时，就表示有飞机恐惧症了。但是不代表真的是得了什么病，是纯粹的太过紧张造成的。

[回答] 婚前恐惧症可以进行心理治疗，要克服对婚姻的恐惧，放松心情，要让自己的心情愉悦，平时饮食也要清淡，多吃一些蔬菜水果，多喝水，适当的增加一些体育锻炼，做一些自己喜欢的事来消除心理恐惧。恐惧症的人就是对自己没有信心，认为别人都不喜欢她。

[回答] 镜子恐惧症其实并不是很常见，这个主要就是心理上的一种疾病，因为是在生活中受到某种影响和伤害之后才引起的这种疾病，所以对镜子恐惧就是一种镜子恐惧症，是需要调理自己的身体的，而且和精神也是有一定的关系，平时在生活中锻炼自己。

[回答] 巨物恐惧症可以通过心理疗法进行治疗，或者是通过自我暗示的方法进行医治，巨物恐惧症会导致在面对较大的东西的时候出现恐惧的心情还会引起昏倒。一般没有特别的治疗方法，只能够请心理医生进行疏导，还要保持自信的态度，能够预防恐惧症的发生。

[回答] 是非常严重的心里类的疾病要引起重视积极治疗，先要看是不是以前受到过这一类的惊吓，所以形成了一种条件反射，在看到这一类的东西或者说一些事情的时候，就会有这种不自觉的害怕的情绪，发现自己有这一类疾病，可以适当的进行调节，慢慢的去接触这一类的物质来克服这种恐惧的症状。

[回答] 余光恐惧症，或说是一种强迫症，或说是社交恐惧症的一种。患有此病的患者总是会阻止自己用余光偷瞄别人，但实情上，自己克制不了用眼睛余光偷瞄别人，反而病情症状会日益严重。进行心理咨询与治疗来调整。

[回答] 幽闭空间恐惧症是场所恐惧障碍的一种常见，可以通过行为治疗对幽闭空间环境的病态恐惧情绪得到控制，还可以通过认知治疗对自己的疾病性质有正确认识，避免盲目紧张、担心、害怕等。

[回答] 得了社交恐惧症治疗包括心理治疗和药物治疗，心理治疗主要是认知疗法、行为疗法、精神分析、家庭治疗。认知疗法主要让病人认识到自己害怕社交的不良认知，在行为治疗的帮助下可改变病人社交恐惧症的行为模式。

[回答] 很多人会在坐飞机的时候遇到耳朵发堵，疼痛的问题，不用担心，再遇到这种问题可以考虑张开嘴巴，并且进行深呼吸，可以缓解疼痛的症状，也可以做一做吞咽口水的动作或者进行喝水的动作，也可以改善症状，如果疼痛一直无法缓解，建议去医院的耳鼻喉科检查一下。

[回答] 一般的人都会有恐惧心理的，接触病人用过的东西，心里都会担心是不是会传染呢，其实这是自己心里在作怪，你不要有太大的心理负担。如果不是传染性疾病，造成传染的可能性并不大，湿疹并不是传染病，建议你也不要担心。