[回答] 孩子患有近视眼的话，需要考虑年龄问题以及近视的程度问题，一般近视程度比较小，年龄小的话，可以先佩戴眼镜矫正视力，比较严重还成年的话，可以考虑去正规医院做激光手术来改善，注意眼部护理。

[回答] 儿童近视眼可以配带合适眼镜矫正。合格的眼镜矫正视力好，眼睛看东西舒适持久才行。矫正视力最低度数的近视眼镜，可以使用角膜塑形镜矫正近视，这种方法近视发展很慢。预防控制近视发展方法是增加户外活动，不看电视手机电脑让眼多休息，不要宅在家里，平衡饮食才行。

[回答] 改善近视的方法有很多，可以通过配戴眼镜的方法来进行改善，也可以通过练眼睛保健操来进行缓解，严重的情况下可以通过激光手术的方法来进行治疗。平时一定要加强眼睛的护理，千万不要长时间久坐，一定要保持良好的坐姿，多看一些绿色的植物，每天保持充足的睡眠，不要长时间接触电子产品，以免伤害到眼睛。

[回答] 改善近视眼的小方法有在饮食上吃一些胡萝卜等维生素a含量比较高的食物，能够调节近视，也可以经常做眼保健操来按摩眼睛，能够缓解眼部的疲劳防止视力加深。平时要保证规律的作息时间晚上不要熬夜，一定要养成正确的用眼姿势，能够改善近视。

[回答] 饮食调理。食品多样化，荤素搭配，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻和刺激性的食品，烹调以植物油为主，动物油为辅。精神调理。情绪是影响女人内分泌的重要原因，要保持愉快乐观的情绪，减轻心理压力，克服焦虑紧张等不良情绪，不要一些惊恐，暴怒，过度悲伤等一些不良的刺激。

[回答] 保证蛋白质的摄入，蛋白质是眼组织不可或缺的重要营养，蛋白质的摄入要以蛋类，乳类，肉类，鱼类，豆制品等食物为主，保证钙的摄入维他命A，不用多说，素有"护眼之必需"之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。

[回答] 改善睡眠食用两颗奇异果，就可以将睡眠品质提高百分之四十。葡萄最近有研究证实，葡萄对改善失眠有很好的作用。其原因在于，葡萄中含有能辅助睡眠的物质-褪黑素，香蕉中含有能让人远离忧郁情绪的维生素B6和使人精神愉悦的5―羟色胺物质，可以有效的使人远离忧郁症状，促进睡眠。

[回答] 近视眼平时的饮食一定要注意，可以多吃一些保护眼睛的食材，比如说菠菜胡萝卜或者是动物的肝脏，鸡蛋黄。平时一定要避免长时间的用眼过度不可以长时间的看电脑或者是玩手机，对眼睛伤害是非常大的，在平时看书的时候一定要保持远的距离，掌握正确的站姿和坐姿。

[回答] 近视眼吃多补充维生素a的食物，需要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，如核桃，花生，箩卜，波菜，动物肝脏等，而且读书写字时应保持正确姿势眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。

[回答] 食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等，胡萝卜、菠菜、苋菜、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜，富含蛋白质。含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶，冲剂或胶囊。近视眼要避免视力衰退，就得多吃鱼、粮食、柑橘类水果与红色果实。