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脾虚湿气重
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 脾虚湿气重主要表现为乏力、食欲不振等情况,需要及时调节当下的饮食结构,不要吃生冷、油腻、辛辣的食物,配合医生指导服用健脾祛湿的中药,可以起到很好的调节作用。平时多吃绿豆、黄瓜、习惯、藕、苦瓜等食物,少吃内脏、韭菜、辣椒、煎炸等食物,适当地增加运动量,按摩足三里穴也有帮助。
脾虚、湿气重,按摩哪几个穴位,可以去除体内湿气?
王素梅 主治医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 脾虚湿气重,可以按摩足三里、三阴交、 丰隆穴、阴陵泉穴、复溜穴、中脘等穴位来进行缓解症状。也可以在医生指导下,通过使用健脾丸来进行缓解,可以多做一些体育锻炼来增强自身的免疫力,一定要养成良好的生活习惯,避免长时间的在一些阴冷潮湿的环境中进行活动。
体内湿气重怎么办?
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 湿气重可适量吃些辣椒发汗,脾最忌湿,所以可选择马齿苋薏仁茶,祛湿健脾。另外,湿气重的人要少思虑,思则伤脾。平常少食冷饮。可以选择在夏天拔罐艾灸除体湿。
体内湿气重怎么办?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 患者你好,湿气重,一般是外湿气入侵体内,不良的生活习惯,或者饮食习惯导致的,如果体内湿气很重的话,可能会出现容易困倦,四肢沉重,没有食欲,皮肤起疹等这一场情况,如果外湿的话,需要进行祛风渗湿止痛的药物进行调理,如果是内湿的话,一般进行健脾益气芳化利尿的调理。祝您健康。
体内湿气重,怎么办?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 首先在治疗上服用一些健脾利湿的药物,然后可以通过食疗以及运动的方法进行调理。平时多吃点豆类食物,运动也是一种很好的祛湿的方法,每天使身体稍微出汗,使湿气通过皮肤排泄出去。或者是通过中医刮痧、拔罐、针灸治疗,消除体内的湿气。尽量饮食上要清淡,严禁喝酒。避免潮湿的环境,平常注意保暖。
湿气重如何去除体内湿气?
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答] 脾是运化水湿的,脾受到伤害,水湿不能完全运化,就在身体内堆积。所以补脾很重要。多吃些薏米仁,红小豆,不吃冰冷寒性食物,也可以拔火罐。
脾虚湿气重艾灸哪里
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 足三里除具有调理脾胃、疏风化湿功能,还能补中益气、扶正祛邪,增强机体免疫力。丰隆穴通调脾胃气机、祛湿化痰。中脘穴有和胃健脾、降逆利水之功效,适用于湿滞、胃脘饱胀、嗳气者。
脾虚肾虚湿气重症状?
李方晓 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 脾虚肾虚湿气重的症状是很有可能会出现大便粘腻的情况,而且还有可能会出现消化不良的情况,并且也有可能会出现头晕耳鸣的状况。脾虚肾虚湿气重很有可能是因为平时不注意饮食的原因,还有可能是因为运动量过少的原因,所以平时最好是在太阳下做一些运动锻炼。
体内湿气重艾灸哪里
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答] 体内湿气重,可以艾灸腹部,背部及四肢的穴位。主要穴位包括有神阙,天枢,大横,手三里,丰隆,大椎等。其中丰隆穴是一个祛除痰湿的要穴。神阙,大椎可以提高人体的正气,促进新陈代谢,提高机体的免疫力,加速祛除体内湿气。艾灸前后注意补充充足的水分,防止津液损伤。艾灸时注意距离皮肤不要过近,时间不要超过20分钟,防止灼伤皮肤。
体内湿气重艾灸哪里
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答] 体内湿气重可以艾灸足太阴脾经足阳明胃经的穴位,背俞穴,脾俞穴,胃俞穴,足三里,丰隆,中脘,这些穴位就可以了,都是健脾祛湿的穴位,可以帮助去湿气。
已经到底了