[回答] 杞菊地黄丸很好的滋阴养肝的作用，特别是针对一些耳鸣，或者是头晕目眩迎风流泪的病人效果特别的好，但是在服用药物的时候要谨遵医嘱，自己不可盲目的乱用，口服杞菊地黄丸也是有一定的局限性的，如果小孩或者是孕妇最好不要食用，有可能会出现上火的情况。

[回答] 桃胶可以有效的起到美容养颜的作用，而且能够增加自己的抵抗力，可以有效的起到抗氧化的作用，但是在体寒的时候或者是在怀孕期间不可以食用桃胶。日常生活中要保持一个良好的心态，情绪上没有太大的波动，避免生气，避免着急，多吃一些蔬菜和水果。

[回答] 对鱼腥草过敏的人不能食用。鱼腥草属于微寒药物，主走肺经，有清热解毒、泄气去火、散瘀的功效。鱼腥草还有利尿通淋、清热除湿、热淋涩痛的作用。

[回答] 谷维素可以很好的起到助眠的作用，而且还可以起到降低血脂降低肝脏脂质的作用，但是对于一些脾胃虚弱的人最好不要吃太多，以免造成胃肠道的不适，在怀孕期间也是最好不要使用这种药物。任何的药物都具有一定的副作用，在使用药物的时候一定要遵从医生的指导。

[回答] 松子具有滋阴养液、补益气血、润燥滑肠的功效。松子含有丰富的维生素E，能够软化血管，延缓衰老，还是润肤美容的营养食品。松子含有脂肪成分，能够维持正常人体的体温和内脏功能，提供必需的脂肪酸。

[回答] 松子具有滋阴养液、补益气血、润燥滑肠的功效。常用于治疗身体病后体虚、肌肤失润、肺燥咳嗽、口渴便秘、头昏目眩、自汗、心悸等临床表现症状。松子含有大量的脂肪和热量，吃多了容易发胖，不适合肝胆功能严重不良及高血脂的人食用。

[回答] 润肠通便，清肠排毒，是巴西松子的主要功效。巴西松子对人类的心血管有明显保护作用，它含有的不饱和脂肪酸能净化血液，阻止血压血脂升高，能软化血管，提高血管的韧性和弹性。巴西松子中含有天然的美容酸，这两种物质都能滋养细嫩肌肤，能提高皮肤弹性。巴西松子中含有天然磷脂和大量不饱和脂肪酸，能促进脑细胞发育也能影响神经元。

[回答] 松子仁中含有丰富的磷、锰等微量元素，具有补益大脑和抗疲劳的功效，可以提高脑力工作者的工作效率，还有预防老年痴呆症的作用。

[回答] 莲子心性寒、味苦、无毒，含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，味道极苦，具有清热、固精、安神、强心、降压之效，有清热泻火之功能，还有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。莲子不适合长期服用，会对偏寒性体质的人产生不好的影响。

[回答] 首先是降血脂功效，作用是可有效降低血脂，还可降低血压，特别适用于老年人，可有效预防心脑血管疾病。其次是抗衰老的功效，作用主要是美容养颜。最后是健脾益胃的功效，作用是治疗因脾胃虚弱所致的反胃、呕吐、食欲不振、消化不良、便秘、大便秘结等症状。