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荷叶茶能减肥吗?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 荷叶茶是能减肥的。荷叶茶通常可以有效的排除身体内的毒素,也可以促进肠胃的蠕动,而且荷叶茶里面含有丰富的纤维素,也可以及时的补充身体所需要的微量元素,也可以起到一种利尿消肿降脂的功效,在日常生活中也要结合机体的锻炼进行缓解。
荷叶茶的喝法,荷叶茶怎么喝才减肥?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 荷叶用开水直接冲泡就可以,荷叶茶有降脂去油腻的的作用,但是并不能减肥的,减肥主要是要制造能量缺口,可以喝一些柠檬茶会有一定的辅助效果,但是想要减肥一定要制造出能量缺口才行。所以还是要多锻炼。可以多吃一些粗粮,做到营养均衡才可能达到减肥的效果。
荷叶茶能减肥吗?
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 荷叶是一种中草药,本身具有利尿,消肿,降脂,促进肠管蠕动,增加新陈代谢的作用,是具有一定的减肥作用的。可以用荷叶茶辅助减肥,但更重要的还是要控制饮食,减少食物中热量的摄入,适当的增加体育锻炼。长期坚持,健康减重。
荷叶茶与什么搭配减肥,哪些人不宜喝荷叶茶减肥?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 荷叶茶可以和决明子来搭配,也可以和甘草或者是柠檬片来搭配煮水喝,有减肥瘦身的效果,特别对于痰湿体质的肥胖者有一定的作用。但是如果是寒性体质,尽量的不要用荷叶茶,如果用荷叶茶的话,可能会加重身体的状况。这段时间也可以适当的多锻炼一下身体,能够促进血液循环,而且能够增加自身的免疫功能。
荷叶茶加什么减肥?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 荷叶茶加决明子减肥,肥胖主要是不良的饮食习惯导致的,和不良的生活习惯有密切关系。平时要改善不良的饮食习惯,要做到早上吃好,中午吃饱,晚上吃少的良好饮食习惯,不要吃一些油腻的食品,油腻的食品会导致消化功能紊乱,引起肥胖的反弹。
荷叶茶喝多久能减肥
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 荷叶茶减肥一个月左右的时间才有减肥的效果,在喝荷叶茶的时候需要注意必须喝浓茶才能够有效果,由于荷叶茶是属于凉性的,所以要搭配的其他的食物,这样能够减轻对身体健康造成的伤害,比如搭配玫瑰或者是山楂。
冬瓜荷叶茶减肥的效果怎么样
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 冬瓜荷叶茶对减肥效果较好,冬瓜皮有去油腻,利尿,降低胆固醇的作用,荷叶具有去除体内湿气,通利小便的功效。联合应用对减肥有较好的疗效。冬瓜荷叶茶,不适合脾胃虚弱的患者服用,月经期,哺乳期,孕期妇女都不应该使用。
荷叶茶与什么搭配减肥?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 荷叶茶与山楂搭配能够起到很好的减肥的作用。肥胖不是一天长成,减肥也是需要一段时间,只有选择科学的减肥方式,一般不会伤害身体,也不会出现一定的副作用,要控制饮食的总热量,不可以吃一些太过油腻以及不容易消化的食物,可以选择少食多餐的原则。
减肥肚脐贴配方
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 减肥肚脐贴配方有白术和茯苓还有神曲,减肥肚脐贴可以起到排出身体内多余油脂的作用,能够有效的起到减肥的效果,有很好的去衣收腹的功效。肥胖主要是不良的饮食习惯引起,当身体过于肥胖的时候要改善不良的饮食习惯,不要吃一些油腻的食品。
为什么常喝荷叶茶可以减肥?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 常喝荷叶茶可以减肥,主要是由于荷叶能够去除体内的脂肪,能够起到很好的利水的效果。减肥最好的方法就是选择科学的减肥方式,一般不会伤害身体,也没有任何的副作用,要控制饮食的总热量,不要吃一些太过油腻以及高胆固醇丰富的食物,加强体育锻炼。
已经到底了