[回答] 槐米花其实是比较多见的，对人体有利的保健茶。槐米茶具有美容淡斑、滋润皮肤之工效。还可以增强胃肠道的消化能力、延迟衰老、稳定人体内器官平衡。槐米茶还具有润肠通便、泻火清肝，可以有效的改善便血情况。

[回答] 蒲公英茶喝了对身体的好处是可以起到很好的清热解毒的效果，并且还可以起到一定的美容养颜以及增强身体免疫力的作用。是在喝蒲公英泡茶的时候，一定要掌握好正确的喝茶方法，可以喝太浓的茶或者是隔夜的凉茶，否则会容易对肠胃造成非常大的损伤。

[回答] 常喝茶叶水有一些好处。首先，喝茶可以激发人们的精神，增强人们的思维和记忆能力。茶含有抗辐射物质。边看电视边喝茶可以减少电视辐射的危害，保护视力。喝茶也有一些缺点，喝老茶和粗茶可能会引起氟中毒，因为这些茶含有更多的氟元素，经常喝这种茶容易引起氟斑牙或氟骨症。平时，睡眠不好的人晚上应该少喝茶或不喝茶。

[回答] 沙棘茶喝了可以有效的提高自己的免疫力，而且可以起到清肺化痰的作用，有很好的润肠通便的功效，能够有效的治疗冠心病，而且可以有效的缓解心绞痛或者缺血性心脏病，当胆固醇偏高的时候也可以配合医生的指导和一些沙棘茶，日常生活中还要多吃一些蔬菜。

[回答] 苦茶中的营养成分比普通的茶一点都不少，而且它那独特的苦味，更是它胜于其他茶叶的地方，因为苦味的东西，去火效果更好。另外，苦茶的降血压，降血脂，降胆固醇的作用也一直被人们所称道，是三高患者的福音。苦茶的消炎杀菌、健胃消食、提神醒脑、明目护肝的作用也非常的不错。

[回答] 猫须草的功效是利尿祛湿、净肾排毒、消炎止痛。临床上，猫须草主要适用于前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大，以及肾脏疾病出现的尿酸过高、尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿等待等等，还有尿黄、尿浊、泡沫尿，这些都可以进行相关的治疗。对于痛风以及肾结石、膀胱结石、尿道结石、输尿管结石也有一定的作用。

[回答] 人参有很的补气养心补元气效果，而枸杞有补肾养精的作用，坚持每天泡水少量服用对身体健康是很有益处的。人参和枸杞都是滋补品，人参大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津止渴、安神益智等；枸杞具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳等作用，可抗疲劳。

[回答] 经常吃莲子具有养心、安神、补肾、健脾和抗衰老的作用。莲子可以熬粥也可以做点心口感比较好，经常食用对身体也是比较有益的，平时的生活当中，要养成良好的生活习惯和饮食习惯，养成良好的睡眠，可以在每天晚上睡觉之前喝一杯温牛奶，可以有效的提高睡眠的质量。

[回答] 肠胃不好，在喝茶方面也要适当注意，主要是以喝红茶为主。茶叶分为红茶、清茶、绿茶、花茶等，红茶，包括以前说的砖茶、黑茶，这些都是热性的茶叶，因为这类茶是通过一定的储存、发酵制作而成，它富含很多的硒，和很多人体必需的微量元素。

[回答] 蜂蜜水可以帮助调节胃酸，可以滋润肠道有效缓解胃肠不适。蜂蜜水还具有美容养颜的效果，常喝会使皮肤紧致有光泽，可以每天适量喝一些蜂蜜水，一定要注意不要过量饮用，蜂蜜中含有大量的糖分，对于血糖高的患者和高血压患者一定要适量使用。