[回答] 失眠很有可能是由于体内缺少维生素b所导致的一种病，可以到正规的医院抽血进行化验。影响失眠的因素有很多，很有可能是神经，也有可能是由于精神太过紧张，生活工作压力太大，白天睡眠太多所导致，在晚上睡觉之前不要想太多的事情，要保持心情舒畅。

[回答] 湿疹之所以会出现，是由于身体内多种内外因素共同作用而引起，一般认为它和维生素的直接关系并不大，得上了湿疹，可以适当补充维生素，多吃胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等富含维生素的食品。避免食用一些刺激性食物及其他容易引起过敏的食物，少接触化学成分用品。

[回答] 口腔溃疡是因为缺少维生素b导致的，可以多补充一些复合维生素b，来改善效果是比较好的。但是不良的生活饮食习惯或者是体质下降，也会导致有口腔溃疡发生的。

[回答] 口腔溃疡一般是由于缺乏维生素c以及维生素b导致的，可以通过适当的补充进行缓解，并且还可以通过把维生素研磨成粉，涂抹在溃疡的地方。患有口腔溃疡还有可能是由于身体长时间上火导致的，还有可能是由于自身的免疫力低下引起的，在口腔溃疡的期间，一定要注意做好口腔的清洁卫生。

[回答] 失眠不仅与平时精神紧张，生活压力大有关系，还与缺乏营养有关联，缺钙无论对儿童还是老人都会出现失眠，缺钙会影响神经系统兴奋。缺乏维生素B也会对神经中枢有所影响，也会导致睡眠不好。治疗失眠晚饭后不要大量喝水，不要长期喝浓茶，晚饭不要吃的太晚。

[回答] 夜盲症主要是由于缺乏维生素A引起。可以吃鱼肝油丸，及胡萝卜，动物肝脏等等富含维生素A的食物补充维生素A，平时要注意不挑食，保持营养均衡。可以多吃一些动物肝脏，蛋黄，胡萝卜，多吃鱼肉，瘦肉，豆类和新鲜水果蔬菜预防发作。

[回答] 湿疹一般是缺乏维生素c，如果患有湿疹，可以通过适当的补充维生素c进行改善。而且在患有湿疹后，皮肤会出现局部长胡子的斑点或者是小红疙瘩的情况，有时还会伴有明显的瘙痒，肿痛的感觉，得了湿疹一般都是由于平时不注意皮肤的清洁卫生造成的，还有可能是由于细菌感染引起的。

[回答] 长期缺乏维生素C会导致牙龈出血红肿口臭，与牙龈炎症状类似。但牙龈炎，牙周炎等口腔疾病真正的发病原因还是因为炎症，而不是因为缺乏某种维生素，更何况我们正常人并不会特别严重缺乏维生素。

[回答] 多动的孩子最常见的是缺乏锌，因为锌在脑神经发生、成熟、迁移、突触形成过程中起着非常重要的作用，对于维持正常的神经发育及功能也很重要。所以缺锌会影响小儿智能发育，认知能力不良，精神萎靡，共济失调，精神发育迟缓，注意力缺陷多动，行为障碍等。首先可以从食物补充，比如多吃动物肝脏，瘦肉，谷类，坚果及贝壳类海鲜。

[回答] 可能是肝郁脾气虚损导致的失眠翻来覆去睡不着老做梦焦躁，无法安下心来感觉不太舒适的症状，可以口服调节神经，疏肝健脾，补血安神的中药调理。