[回答] 经常吃白芝麻对人体有补钙的好处还养血。如果是孕妇经常吃白芝麻略等于虾的含钙量对胎儿和孕妇都会有好处，帮助补钙还可以促进肠道的吸收以防便秘，经常吃白芝麻还可以使皮肤光泽红润有弹性，对贫血的患者也有帮助，掉头发的人也可以多吃些白芝麻。

[回答] 吃甲鱼的好处有很多，甲鱼中含有多种营养物质，能增强人体抗病毒能力，还能调节内分泌功能。甲鱼中含有龟板胶，它是大分子胶原蛋白，对皮肤非常有益，可以延缓皮肤衰老，减少皱纹的产生，有美容养颜的作用。甲鱼肉及其提取物能预防和抑制肝癌、胃癌等癌症，能防治因化疗、放疗引起的虚弱、贫血症状。

[回答] 菠萝蜜中含有丰富的果汁，可以有效地分解脂肪，能够排除宿便、减肥瘦身。尽量在食用之前，一定要将新鲜的菠萝蜜泡在盐水中15分钟，分解掉菠萝蛋白酶后才可以食用菠萝蜜，以免引起过皮肤潮红、发疹、瘙瘁、呕吐、腹泻等敏反应。另外，糖尿病者也不能吃菠萝蜜，会导致血糖升高。

[回答] 吃佛手瓜是有排钠的作用的，而人体如果含有的钠元素太多的话，一方面会引起体内的水盐的不平衡，会有可能出现组织水肿，另一方面也是会出现渗透压的失衡，让的血压出现波动。如果是高血压那就是很危险了。

[回答] 吃鲫鱼对人体有很多的益处。鲫鱼含有优质蛋白质，多种维生素，微量元素，以及人体必需的氨基酸，且脂肪少，含糖分多，是一种营养丰富又健康的食品，能满足人体的生理需要，强身健体，增强免疫力和抗病能力。经常食用鲫鱼能减肥，还能降血压，降血脂，预防心脑血管疾病。鲫鱼能为产妇提供营养，还能有效的催乳，促进乳汁的分泌。

[回答] 吃龙眼的好处有，安神定志。桂圆中的铁，钾，尼克酸等元素能促进血红蛋白的再生，治疗因贫血造成的心悸，心慌，失眠，健忘等，还可用于治疗因尼克酸缺乏造成的皮炎，腹泻，痴呆，甚至精神失常。

[回答] 鱼鳔就是鱼内脏里面的那个气囊。这种东西对人体没有什么特别的好处。人也不会使用这种东西的。当然也对人体没有什么特别的害处。鳔主要其稳定鱼体的作用，鱼鳔有治疗惊吓，安定心神的作用。

[回答] 具有健脾化痰、温中补气的作用。其中含有大量的挥发油，可以在一定程度上促进肠道蠕动，从而增加食欲。其次对于一些胃肠冷痛的患者有很好的辅助治疗作用。胡椒粉还具有一定的杀虫的功效。

[回答] 女人吃白芝麻的好处可以起到护肤美肤的功效，能够使皮肤保持柔嫩以及光滑和细致。还可以延缓衰老，因为白芝麻里面不含丰富的维生素e，维生素e可以有效的减缓细胞衰老的作用。还可以调节胆固醇，因为白芝麻中含有丰富的亚油酸，同时还能预防各种皮肤炎症。

[回答] 黑豆的营养价值比较丰富，其中含有大量的不饱和脂肪酸。经常吃黑豆可以有效的降低身体内胆固醇的含量，可以降低血压、降低血脂，而且黑豆中的维生素E可以起到抗氧化的作用，能够清除体内的自由基，延缓皮肤衰老。