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罗非鱼的营养价值罗非鱼的作用及功效有哪些
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 罗非鱼的营养价值有以下几点,第一,罗非鱼中含有大量蛋白质和氨基酸,这两种成分对人体生长发育和儿童智力发育非常有益。第二,罗非鱼中含有大量维生素A,可以缓解眼睛疲劳,提高视力,对夜盲症有很好的治疗作用。第三,罗非鱼中所含的牛磺酸成分可以帮助降低血液中胆固醇的含量,调节血压,改善肝功能,促进胰岛素的分泌,适合高血压等心血管疾病的病人食用。
罗非鱼的营养价值
居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答] 罗非鱼又好吃又嫩。不管是炖的还是蒸的,味道都很好。结果表明,每100克罗非鱼中含有20.5克蛋白质、6.93克脂肪、148大卡热量,还富含钙、磷、镁、铁、钾和多种维生素。罗非鱼的肉又嫩又好吃,骨头很少,没有肌肉骨头。炖和蒸都很好吃。此外,还可作为整鱼、鱼片、鱼丸、蒸煮、油炸、煲汤或微波炉烹调,特别适合老年人和儿童食用。
罗非鱼的营养价值及功效
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 罗非鱼能降低血液中胆固醇和中性脂肪,可以调解血压,强化肝功能,促进胰岛素分泌,促进视网膜发育,帮助视力恢复,有助于大脑和视力发育,并可预防高血压,心脏病,高脂血、关节炎、中风、皮肤病。
说吃罗非鱼有害罗非鱼什么人不能吃
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 罗非鱼的腹腔内壁上有一层薄薄的黑膜,这层黑膜是多种有害物的汇聚处,若人吃下去会出现恶心,呕吐或腹泻等。结核病,痛风,肝硬化的人都不可以吃罗非鱼。
罗非鱼的营养价值
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 罗非鱼的营养价值有以下两点,第一点罗非鱼中含有大量蛋白质和氨基酸,这两种成分对人体生长发育和儿童智力发育非常有益。第二点罗非鱼中含有大量维生素A,可以缓解眼睛疲劳,提高视力,对夜盲症有很好的治疗作用。
孕妇吃罗非鱼好吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 孕妇吃罗非鱼是比较好的。罗非鱼中含有大量蛋白质和氨基酸,这两种成分对人体生长发育和智力发育非常有益。罗非鱼中含有大量维生素A,可以缓解眼睛疲劳,提高视力,对夜盲症有很好的治疗作用。
罗非鱼营养价值及功效
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 罗非鱼含有牛磺酸,能降低血液中胆固醇和中性脂肪,可以调解血压,强化肝功能,促进胰岛素分泌,促进视网膜发育,帮助视力恢复。罗非鱼含有不饱和脂肪酸、DHA和EPA有助于大脑和视力发育,并可预防高血压,心脏病,高脂血、关节炎、中风、皮肤病等多种疾病。
痛风能不能吃罗非鱼
任静静 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 痛风不能吃罗非鱼。因为罗非鱼它属于一种海产品,它是富含嘌呤的食物,痛风是嘌呤代谢异常疾病,所以食用罗非鱼以后会引起体内尿酸水平波动,导致痛风的急性发作。痛风平时要注意多喝水,多排尿,有利于尿酸的排泄,平时要注意低嘌呤饮食。
孕妇能不能吃罗非鱼
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 孕妇可以适量吃罗非鱼。罗非鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质,有助于胎儿发育。因此,建议做清淡一点的汤喝。罗非鱼虽然对孕妇有益,但也不可多吃。
痛风可以吃罗非鱼吗
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 痛风不可以吃罗非鱼,这种食物饮食以后会导致痛风的加重尿酸明显会增高的情况。避免这种海鲜鱼类的摄入,以及动物的内脏都是禁止的,同时注意多饮水,保暖。
已经到底了