[回答] 带宝宝出去多晒晒太阳，多呼吸新鲜空气，适当的运动，可以适当补充牛初乳的，牛初乳可以提高宝宝的抵抗力，减少生病次数，还可以服用龙牡壮骨冲剂，促进钙质的吸收，增强免疫力，还可以服用益生菌调理消化功能。

[回答] 首先应该保证充足睡眠，因为睡眠不良会让体内负责对付病毒和治疗的t细胞数目减少，生病几率会增加，同时也应该多与接触，暴露在感染原下，可以刺激免疫力，增强免疫系统。

[回答] 免疫力下降可以多吃新鲜的水果，绿色的蔬菜，适当的补充一下体内的维生素，能够增强自身的免疫力，免疫力出现了低下。很有可能就会出现经常感冒，还会导致发烧，皮肤过敏等情况的发生，同时在生活中要加强体育的锻炼，能够提高自身的抵抗能力。

[回答] 免疫力下降可以多吃营养丰富的食物或者是蜂王浆来增强免疫力，提高免疫力可以通过适当的体育锻炼或者是户外有氧的运动来增强。免疫力下降，可能会出现身体容易感冒，或者是容易受到病毒的侵袭，会出现感染炎症，平时可以多吃一些高蛋白的食物。

[回答] 增强免疫力可多吃富含有维生素c，富含锌，富含维生素e等食物，这类食物可以快速有效的增强免疫力抵抗力，需要增加体内益菌食物。

[回答] 要合理膳食，水果能使儿童预防便秘，不会让黑色素堆积成疾，及时排除，蔬菜和谷类含有多种维生素，可以增强免疫细胞的功能，乳类含有钙质和蛋白质，既能补充营养还能改善肠道的功能，水是身体的重要成分，儿童的新陈代谢旺盛，水的流失比成人要快，更需要随时补充水分。

[回答] 增强免疫力是需要一段时间的，是需要慢慢改善的，药物没有太大的作用。防止烟酒熬夜劳累受凉，慢慢的就会增强自己身体的抵抗力，减少不适的出现。

[回答] 婴儿可以通过喝鲫鱼汤、猪蹄汤、鱼汤、蛋奶之类的食物来缓解，增强性的免疫力。免疫力低下有可能是由于体虚血虚所造成的，一定要让孩子合理的搭配膳食，平时多带孩子到户外进行一些户外运动，增强自身的免疫力，一定要注意饮食均衡，饮食全面。

[回答] 增强免疫力和抵抗力，一定要从生活以及饮食，做好全面、均衡、适量的营养。生活当中，可以多食用富含维生素的食物，比如猪肝，维生素可以促进糖蛋白的合成。

[回答] 可以通过用药以及生活饮食调理予以改善。要做好饮食的控制，合理搭配，确保营养的全面性，不要偏食挑食。还有就是日常好规律作息，避免熬夜，过度劳累。平时要适当的运动，可以选择跑步，简单有效。