[回答] 母亲奶水不足是喂奶的次数过少，喂养不当，或者婴儿吸允时间不够，不适当的添加了辅食等原因有关。可以加强宝宝的吸允，宝宝及时的吸允乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。可适当的喝些鲜鱼汤，鸡汤等汤汁。

[回答] 奶水不足还溢奶这是一个条件反射，当看到宝宝或者宝宝吃奶的时间到了奶水就会自己流出来，也可能是因为产后气血虚弱而导致漏奶。

[回答] 产后奶水不足可能是因为饮食不当，也有可能是本身乳汁分泌减少所导致的。建议你可以按摩乳房刺激乳头，除此之外，在坐月子期间要注意多吃鸡汤排骨汤，炖猪蹄等食物，注意饮食上的均衡，不要出现营养不良的症状，多注意休息，多喝水。

[回答] 奶水总是溢出来不够吃很有可能是由于奶水分泌比较少导致的，可以多喝一些猪蹄汤或者是鲫鱼汤来促进乳汁分泌，也可以适当的多吃一些带皮的花生米，都可以起到催乳的作用。而且在哺乳期间一定要保证心情舒畅，如果出现了不良的情绪，很有可能会影响到乳汁的分泌。

[回答] 可能是储奶容积不足导致的。需要提高婴儿的吸吮次数。宝宝吸吮的时候，母亲的乳头会反射性地刺激大脑皮层，使机体促进分泌更多的催产素，这种催产素会刺激母亲的乳腺，从而促进乳汁的分泌过多，然后乳腺管收缩，导致溢乳的情况出现。溢乳属于正常的现象，母亲不需要太担心。

[回答] 女性朋友分娩后雌性激素含量回升到正常水平同时催乳素含量升高，在胎儿吮吸乳头的刺激下就会分泌大量的乳汁。目前喂母乳的次数过少，孩子吮吸时间不够，母亲营养不足以及喂养的方法错误都可能会导致母乳缺乏。补充营养以及按摩都可以增加母乳。

[回答] 奶水不足还总是溢奶可以在饮食上多吃一些有助于下奶的食物，比如排骨汤以及鲫鱼汤之类的，如果奶水不足的话，很有可能是因为身体气血不足的原因，还有可能是因为营养不良所引起的。在溢奶的情况后，一定要注意乳头部位的清洁卫生，避免引发乳头发炎。

[回答] 哺乳婴儿期间，很容易发生奶水不足。保证充足的睡眠是乳母最起码的应该具备的，平时要注意多喝点汤。猪蹄花生汤、排骨汤、鲫鱼汤、排骨莲藕汤、乌鸡汤、皮蛋瘦肉粥、肉汤等，带个小婴儿非常辛苦，要学会休息，太疲劳，影响乳汁分泌。还有一个情绪，要注意调节好。

[回答] 增加奶水最好的办法就是增加新生儿对乳头吸吮。通过吸吮增加对乳头的刺激，促进机体内泌乳素的分泌，从而来增加奶水的量。其次就是增加孕妇饮食中蛋白质含量的摄入。

[回答] 奶水不足可能是因为产后本身乳腺不通，导致奶水不足，可以找催乳师来进行通乳，有可能是因为产妇气血虚弱导致奶水不足，可以平时多吃补气养血的食物。睡眠不好也会导致奶水不足，一定要让产妇有足够的睡眠。