[回答] 土豆能和牛奶一起吃，如果想要祛斑的话，可以把土豆洗干净之后把皮去掉，然后切成一片一片的，贴在脸上斑块的地方。也可以把马铃薯切成一块一块的放到一个容器里面，倒进一些纯牛奶，搅拌成泥状，可以敷在脸上，起到很好的补水效果，也可以起到祛斑的作用。

[回答] 山药和土豆可以一起吃，但是不要吃太多，因为这两种食物都是属于高淀粉的食物，吃多了之后很容易引起胃酸的，肠胃就会有很大的影响的，而且在吃山药的时候也要看时间吃，很有可能会导致出现便秘的。

[回答] 土豆和胡萝卜这两种食物当中的维生素特别的高，而且对于人们来讲也是比较熟悉的两种蔬菜。土豆和胡萝卜都是属于黄色的根茎类的蔬菜，是可以混在一起吃的，并且二者含有营养比较丰富们富含蛋白质和维生素。

[回答] 胡萝卜和土豆是可以一起吃的。这样既能保证两种食物里面的营养物质用，又能保证味道鲜美。两种食物在一起食用能够改善脾胃虚弱，还可以润肠下气，保证身体健康的发育。而且两种食物混合到一块，含有大量的蛋白质、糖、脂肪、胡萝卜素，是人体所必需的营养物质。

[回答] 土豆可以和木耳一起吃。土豆和黑木耳不是相克的食物，所以放在一起吃不会有影响，木耳中的铁含量比较高，经常食用能够起到补血的作用，同时还会抗肿瘤有一定的功效，土豆中的淀粉含量较高，食用后可以促进肠道蠕动，对于改善胃胀以及消化不良的症状，有很好的作用。

[回答] 可以一起吃，但是不能多吃。山药和土豆都是高淀粉食物，在胃肠道和口腔内会被分解为大量葡萄糖和麦芽糖，属于典型的高糖食物，糖尿病人禁用。山药和土豆都是产气食物，所以胃肠溃疡，肚子胀气的人不宜多吃，避免胀气引起肠胃穿孔。山药中含有一定量的异体蛋白，属于导致过敏的物质，所以过敏体质的人不适合吃，避免过敏。

[回答] 土豆可以和鸡蛋一起吃，鸡蛋中的营养成分是比较高的，不仅含有优质蛋白，还有一定的铁元素以及钙元素，可以较好的补充身体中的多种元素，而土豆中蛋白酶抑制剂，有可能会影响到蛋白质的吸收，但影响量是非常小的。在吃土豆和鸡蛋的时候，一定要煮的熟一些，而且生芽的土豆是不能吃的。

[回答] 土豆和香菇是可以一起吃的，并不会产生明显的毒副作用。香菇是营养价值非常丰富的菌类，里面含有大量的维生素b族、铁离子、钾离子，还有大量的维生素。适量的吃一些香菇可以有效的补充身体所需要的氨基酸，增强身体的免疫力。

[回答] 西红柿和土豆是不可以一块吃的。两者同时吃的话，有可能会造成一些消化不良的情况，会引发恶心呕吐等情况。西红柿跟土豆的营养成分是非常高的，西红柿里面含有番茄红素，土豆里面含有碘粉和维生素含量也是比较高的，一定要注意饮食的合理调配。

[回答] 黄瓜和牛奶在一块可以吃，黄瓜可以起到清热解毒的作用，而且还有利尿的功效，可以帮助女性达到减肥的效果。牛奶里面含有丰富的钙质，可以对人体钙质的补充，最好不要空腹吃，如果空腹吃的话，可能会引起肠胃的消化吸收不好，黄瓜也可以抗衰老，可以降血脂，而且两种食物在一块吃的话，也不会起到什么副作用。