[回答] 这个减肥药效果不怎么好，而且很多减肥药里面都含有腹泻药，尽量不要吃，想要减肥得话可以选择饮食控制和运动锻炼进行相结合来有效得减肥。

[回答] 酵素乌梅具有一定的减肥效果，但是只是依靠吃酵素乌梅是不能够起到明显的减肥作用的。想要减肥还应当多做一些运动，比如慢跑或者爬山等，大量的运动可以燃烧体内的脂肪，并且在减肥的时候还应当大量的喝一些热水，有利于促进身体的代谢，排出身体内的毒素。

[回答] 酵素乌梅减肥效果一般是很好的，是由于引起肥胖的原因不同，而且个人的饮食方案不同，因此减肥的效果也是因人而异的，如果身体出现了肥胖的情况，很有可能是因为长期暴饮暴食的原因，还有可能是因为运动量过少的原因。因此还要多做一些运动锻炼。

[回答] 在这期间采取酵素是有一定的减肥作用的，但是在生活当中可以通过运动以及控制饮食来减肥，效果是比较不错的，并且不容易出现反弹的现象。其次在生活当中，一定要保证每天有充足的睡眠，日常生活当中多注意休息，尽量不要吃一些脂肪高的食物。

[回答] 有效果的，但因人而异，也有一部分人效果可能不明显，需要配合减肥方法一起，如控制饮食，有氧运动等等。酵素有促进消化和吸收的作用，也有润肠通便的作用。

[回答] 有一定的效果。同时要有睡眠要充足足够的运动，睡眠充足能帮助稳定新陈代谢和抑制食欲，是最轻松有效的减肥方法之一。而每天保证7.5小时的睡眠时间是比较合理的。运动尤其是有氧运动是最有效、最健康的减肥方法。

[回答] 酵素最好是在早上空腹喝比较好，通常可以缓解便秘的情况发生，也可以起到润肠通便的效果，从而就可以起到减肥的作用，在减肥期间一定要做好饮食上的控制，避免吃一些油腻或者是胆固醇较高的食物，这样都会加剧身体内脂肪的形成，同时再结合一些具体的锻炼。

[回答] 酵素可以减肥排毒，增强免疫力以及预防各种慢性疾病等等的作用，而且如果想要制造酵素的话，因为家里这条件有限，所以只能够制作水果的酵素。

[回答] 酵素不一定能真的减肥，酵素主要可以用来帮助分解人体内的坏死，老死的组织，还可以促进肠道对食物的吸收以及消化，还可以维持身体的弱碱性状态，增强细胞的功能，可以提高人体的免疫力，并且酵素还可以消化食物中的营养素，使食物能更好的被人体所吸收，最重要的是它可以促进脂肪的消耗。

[回答] 早上起床后喝一杯，或者在晚上睡觉前喝一杯，可以促进胃肠蠕动，排除体内的毒素，促进胃肠蠕动。含有较多的有益菌和膳食纤维，可以调节身体吸收和代谢功能，防止从食物中吸取多余的热量和脂肪，达到减肥的作用。