按揉关元穴根据患者自身的感觉来用力度，如果力度过重的话，可能会导致酸胀的感觉，如果轻的话可能会感觉不到有按压的情况，按压的时候力度要适中就可以了，如果力度太大也有可能会造成轻微瘀伤的情况，之后应该多喝一些温开水，多排尿，这样可以促进新陈代谢，而且也可以补充人体所需要的水分。