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怎么揉按内关穴
刘勇 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 按摩内关来调整心脏功能时,时间段是晚上7~9点。并且按揉的力度不要太大,而应当以感觉舒适就可以,按摩内关时不要憋气。每次按摩的时间应当控制在20~30分钟。按的时间短没有效果。
按揉内关穴的作用是什么?
陈佳 主治医师 广东省中医院
三甲
[回答] 按揉内关穴有宁心安神和理气止痛的作用,同时还有和胃降逆的作用。同时还有保护心脏的作用,所以平时也可以适当的多锻炼一下身体,这样能够促进身体的血液循环,对身体健康有一定的好处。这段时间饮食上多吃一些清淡的食物,尽量不要吃特别油腻的食物,而且不能吃辛辣,有刺激性的食物。
如何按揉气海穴
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 气海穴位于肚脐下方一寸半左右的位置,照顺时针方向分小圈、中圈、大圈,按摩100—200次。再以左掌心,用逆时针方向,如前法按摩100—200次,按摩至有热感,即有效果。
怎样按揉归来穴
徐俪颖 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答] 按揉归来穴,位置在下腹部,把肚脐和耻,骨联合连线5等分,耻骨联合上1等,分处旁开1.5寸宽处为归来穴,3寸,宽处为子宫穴。按摩方法,用两手食指、中指,先顺时针方向按揉归来和子宫穴2分钟,再逆时针方向按揉2分钟,最后点按半分钟。
按内关穴有什么作用
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答] 内关穴主治心痛、心悸、胸闷、胸痛、胃痛、呕吐、呃逆、癫痫、外感发热、上肢麻木疼痛、中风偏瘫、失眠,眩晕、偏头痛等。可针刺或手指按压,可缓解疲劳,舒缓精神紧张,帮助睡眠,还有一定的养生保健作用。
怎样按揉关元穴?
苏玉凤 主治医师 滁州市第一人民医院
三甲
[回答] 按揉关元穴根据患者自身的感觉来用力度,如果力度过重的话,可能会导致酸胀的感觉,如果轻的话可能会感觉不到有按压的情况,按压的时候力度要适中就可以了,如果力度太大也有可能会造成轻微瘀伤的情况,之后应该多喝一些温开水,多排尿,这样可以促进新陈代谢,而且也可以补充人体所需要的水分。
内关穴在哪?
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答] 人体的内关穴位于前臂掌侧,当尺泽与大陵的连线上,掌横纹上两寸处,坐位,伸臂仰掌,微曲腕握拳,从掌横纹向上三横指处,手臂内侧可触摸到两条索状筋,握拳明显用力时可见,这两条筋之间的位置即是此穴。
内关穴在哪
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答] 内关穴是手厥阴心包经的络穴,八脉交会穴,通于阴维脉。其定位是前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上两寸。可用于治疗妊娠呕吐、眩晕、打嗝、腹泻、心痛、心悸、胸闷胸痛、胃痛、睡眠障碍、心情紧张、抑郁症、手臂疼痛,中风偏瘫等。常配合攒竹、中脘、足三里穴治疗膈肌痉挛的顽固性呃逆或治疗呕吐。
如何按揉支沟穴以防治便秘?
侯秀峰 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 按揉支沟穴可以防治便秘。以一侧拇指指腹按住支沟穴,轻轻揉动,以酸胀感为宜,每侧1分钟,共2分钟。支沟穴是治疗便秘的特效穴。
什么时候按内关穴对心脏好?
李东方 副主任医师 重庆市垫江中医院
三甲
[回答] 在晚上睡觉前按内关穴对心脏好,但是在按摩穴位的时候,一定要掌握正确的按摩方法,并且还要注意按摩的力度,因为如果力度过大或者过小的话,都起不到保养心脏的效果。并且平时还要保持充足的睡眠时间,尽量不要长时间的熬夜,以免影响到心脏的功能。
已经到底了