[回答] 在临床上病人发生扭腰，是指腰部肌肉软组织发生损伤，如果病人经常出现扭腰现象，是由于腰部肌肉力量、韧性及对腰椎关节保护性作用降低，受到较小外力后就会产生扭腰现象。

[回答] 经常出现扭腰现象，是由于腰部肌肉力量、韧性及对腰椎关节保护性作用降低，受到较小外力后就会产生扭腰现象。在出现这种现象后首先需要病人减少活动量或者卧床休息，在腰部可以采取支具固定或者外敷活血化瘀的膏药。

[回答] 常做腰部运动，能强肾健体，同时还可保持脊柱的灵活性，促进腹腔、盆腔的血液循环，对改善胃肠功能有很大帮助。吃饱饭后不宜做，运动不可太快，运动量可根据自身条件酌情加减。有高血压或心脑血管病者要慎重。

[回答] 在临床上病人发生扭腰，是指腰部肌肉软组织发生损伤，如果病人经常出现扭腰现象，是由于腰部肌肉力量、韧性及对腰椎关节保护性作用降低，受到较小外力后就会产生扭腰现象。在出现这种现象后首先需要病人减少活动量或者卧床休息，可以给予热敷处理，进行中药熏洗，也可采用理疗仪烤电、微波仪治疗等办法。嘱咐病人经常对腰部肌肉进行锻炼，可以加强腰肌力量，增加腰椎关节的稳定性。

[回答] 扭腰了首先要看具体严重程度，再确定相应治疗方案。对于症状比较轻的人来说，不需要特殊处理，经过休养一段时间，注意保持良好姿势，避免受凉、疲劳，多数会自我修复。对于症状相对比较重的患者，局部可能会有青紫、肿胀，需要卧床休息一段时间，在24小时之内可以局部冷敷，在24小时之后需要热敷，就会恢复。

[回答] 进行间断性冷敷，局部热敷，促进局部的血液循环。偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多，病变的范围包括下背部至骶髂部的肌筋膜组织。

[回答] 关节突关节出现退变，关节囊以及周围的韧带变得松弛，关节突关节有可能出现稍微的偏移，在进行扭腰的时候，由于关节突关节回位，这种软骨与软骨之间的挤压、摩擦，会出现骨头响的情况，是一种比较正常的生理现象。注意让腰部避免受凉、保持一个姿势时间过久，否则会导致关节突关节之间的退变进一步加重。

[回答] 腰扭伤开始的时候可以采取冷敷的方法，72小时以后可以采取热敷的方法，能够促进瘀血的吸收。可以口服止痛片药物调理，试试地鳖虫冲黄酒，服用可以有活血化瘀的作用还是很不错的，及时的对症治疗，可以恢复正常的。

[回答] 可以对患处进行热敷、理疗、离子透入或者烤电等方法进行治疗。如果扭伤后疼痛严重，还可以外敷消炎类膏药，同时口服非甾体类消炎药进行治疗。经过治疗后，一周左右，腰部的扭伤症状就会消失。

[回答] 头晕可由多种原因引起，常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。