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月子粥的各种做法
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
红枣桂圆小米粥红枣桂圆具有补气养血的功效,小米能够安神,用来煮粥能够迅速的补充人的气血,恢复元气,非常适合在月子期间食用。南瓜红豆粥。红豆富含铁质,有补血的作用,南瓜,富含多种维生素及微量元素,是一道非常平民化的补益食材。用来煮粥容易消化,易于吸收。
宝宝蔬菜粥的做法?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
宝宝蔬菜粥的做法可以在开水中放入小米,熬煮30分钟左右再放入蔬菜,煮5分钟就可以。平时可以多吃一些小米粥或者是南瓜粥,不仅能起到养胃的效果,也不会加重胃肠道的负担,也可以多吃一些鸡蛋羹之类的食物,但是不要一次性吃太多以免造成胃肠道消化不良。
宝宝南瓜粥的做法
王菊 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
小米南瓜粥主要是用小米和去皮、切块之后的南瓜共同熬制而成的一种营养粥品。具有清热解毒、补虚安神的功效,不但可以改善因上火而导致的口舌生疮,而且可以辅助治疗失眠多梦。
宝宝营养粥小米牛肉粥的做法?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
患者可以先将小米泡好在冷水下锅可以有效的保持小米的营养成分不被流失,将牛肉切成小丁放在粥里,可以有效促进宝宝的吸收。由于宝宝还小消化系统还不是很完善,一定要适量使用,避免使用过量引起腹胀腹泻或者是宝宝消化不良,可以多餐少吃,养成良好的饮食习惯。
西红柿粥给宝宝的做法
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
先把丝瓜去皮洗干净,切成一小片的,再把西红柿也切成小块。然后把粳米掏干净倒入锅内,加适量水,煮沸后,要改成文火熬煮,等粥已经八成熟了,再放进丝瓜、葱姜末这些,还要加点盐,等粥煮熟了,再放进准备好的西红柿和味精,这样再稍微炖个几分钟就可以了。
九个月宝宝粥的做法
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
9个月,已经是可以适应了辅食有一段时间了。日常的,有小米粥,还有大米粥。在熬粥之前,先浸泡一段时间,这样子,粥会更浓稠,易消化。宝宝这个阶段,已经是可以从吃菜泥到小块儿的菜叶。熬粥的时候,青菜洗净,切成细小的小碎块儿,放进粥里一同熬。孩子看不到青菜,吃粥的时候,就可以吃进去了。
宝宝红枣山药粥的做法?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
宝宝红枣山药粥的做法是:1.首先应该要准备山药,把山药去皮可以切成一小块,然后再准备一点大枣,大米,小米放入高压锅中,盖上锅盖煮20分钟。2.主要功效就是可以补气养血,也可以健脾补肾,对于治疗头痛头晕或者是增加食欲,都是有的作用。红枣山药中也是有维生素c,纤维素可以提供身体的能量。
宝宝营养粥做法大全
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
各种粥类营养丰富,易于消化吸收,适合小儿食用。做法如下,山药味甘,性平,能补肺益气,健脾养胃,益肾固精,为食补的佳品,将山药去皮切成小块,加入小米和水,文火熬制2-3个小时,就制成了山药小米粥。茯苓可健脾宁心,加入大米,熬粥3个小时,制成茯苓粥。百合银耳莲子粥,将百合、银耳、莲子洗净放入锅中,加入大米,熬制3个小时。
补气血的粥做法?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
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可以用红枣还有黄芪加上枸杞再加上桂圆来煲粥,这样可以补气血,或者也可以用黑糯米加上红枣煮粥也可以喝一些小米南瓜粥或者是燕麦粥,还可以适当的喝一些红枣桂圆黑米粥,这些食物都具有补中益气养血补血的功效还有养颜的功效,这段时间尽量的不要熬夜。
长寿粥的做法?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
长寿粥的做法是将黄芪泡20分钟左右,然后倒入砂锅内,并且还要加入适量的水,然后煮15分钟左右,并且还要适当的加入一些红枣以及莲子和薏仁等等,一般需要再次熬40分钟左右。长寿粥一般可以起到增强自身体质的效果,而且还可以起到较好的补气血功效。
已经到底了