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宝宝南瓜山药虾仁粥的做法步骤
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
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宝宝南瓜山药虾仁粥的做法：大米洗干净浸泡15分钟以上宝宝南瓜山药虾仁粥的做法，南瓜削皮洗干净切片宝宝南瓜山药虾仁粥的做法，山药削皮洗干净切片，放水里浸泡10分钟宝宝南瓜山药虾仁粥的做法，15分钟后一起将南瓜和山药放炖锅里炖一个半小时。
红枣莲子粥的做法是什么
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
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红枣莲子粥的做法是糯米、香米用清水淘净、沥水。红枣用清水稍泡胀，莲子经加工捅出莲芯洗净。锅置旺火上，加入清水5000克，糯米、香米、莲子一起烧煮，烧沸后小火熬煮，至米五成熟时加入红枣，冰糖待糖调均熔化即可。
紫薯山药银耳粥的做法？
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
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紫薯山药银耳粥的做法可以准备紫薯，山药，银耳银耳一定要先用凉水进行泡发，然后紫薯跟山药切成丁，银耳去蒂，撕成小块状，然后加入适量的水一起炖煮。通常可以有效的补充身体，所需要的营养，在平时的生活中，也可以营养均衡的摄入，进行体力的补充。
苹果山药粥的做法与功效？
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
苹果山药粥比较软糯，容易消化，对肠胃比较好，可以起到健脾养胃的功效，同时还可以止泻，如果有慢性腹泻的人适合喝一些苹果山药粥，除此之外，这种粥还可以起到美容养颜的作用，可以有利于细胞代谢，能使皮肤变得细滑。平时取适量的山药，将外皮去掉，和苹果一起切成碎末，加入适量的清水一起煮即可。
红枣山药粥的功效与作用？
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
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红枣山药粥可以很好的起到调理脾胃虚弱、补气补血的作用。红枣山药粥味道是比较甜美可口的，口感比较软，容易被身体吸收，适合中老年人和婴幼儿喝一些，里边含有很多的微量元素，可以很好的缓解食欲不振，腹泻等疾病，一定要注意，少吃多餐，吃饭定时定量。
山药红枣粥都有哪些功效？
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
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山药红枣粥可以有效的起到补气养血的作用，而且可以有效的预防骨质疏松的症状，当贫血的时候或者是子宫脱垂的时候可以喝一些山药红枣粥。日常生活中还要多吃一些含蛋白质，脂肪酸，多种维生素和矿物元素的食物，能够有效的补充身体内的营养。
红枣山药粥能补气血吗？
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
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红枣山药粥营养价值很丰富，有补中益气、健脾补肾、以及补气养血的效果，能够改善气血亏虚所造成的头疼、头晕等，还能够提高食欲，增强人体的饱腹感等；另外营养学角度来说，红枣山药粥中富含果糖、淀粉、纤维素、以及维生素C等，可以美白皮肤，给身体提供能量。
宝宝蔬菜粥的做法？
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
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宝宝蔬菜粥的做法可以在开水中放入小米，熬煮30分钟左右再放入蔬菜，煮5分钟就可以。平时可以多吃一些小米粥或者是南瓜粥，不仅能起到养胃的效果，也不会加重胃肠道的负担，也可以多吃一些鸡蛋羹之类的食物，但是不要一次性吃太多以免造成胃肠道消化不良。
小米山药茯苓粥的做法，茯苓，薏米，山药的功效？
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
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小米山药茯苓可以用电饭煲煲成粥，或者用豆浆机制成豆浆，茯苓具有利水消肿，健脾胃和宁心安神和提高身体免疫力的作用，薏米具有促进新陈代谢，增强肾功能防癌，薏米中的维生素b含量很多，对防治脚气很有益处，山药具有健脾益胃助消化，还有滋肾益精，降低血糖的功效。
宝宝南瓜粥的做法
王菊 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
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小米南瓜粥主要是用小米和去皮、切块之后的南瓜共同熬制而成的一种营养粥品。具有清热解毒、补虚安神的功效，不但可以改善因上火而导致的口舌生疮，而且可以辅助治疗失眠多梦。
已经到底了