[回答] 流完产可以吃香蕉，苹果等，但是要注意用开水烫一下，不要吃太冷的就可以了，一些寒性的水果如西瓜等，还是不要吃，像性平或者稍微偏凉一点的都是可以吃的，注意吃之前用开水烫温即可了。

[回答] 没有什么伤元气和不伤元气的说法，生命的元气在于运化，即脾胃功能，能吃能吸收，身体自然好，如果运化功能，脾胃功能不好吃得再好再多都白搭。在产后可以使用一些乌鸡汤，鲫鱼汤来食疗改善产后气血虚的情况，注意积极加强营养。

[回答] 手术之后可以适当的吃一些鱼类的食物，也可以适当的多吃一些蛋类的食品，或者也可以吃一些奶制的食品，也可以吃一些红枣等食物，这些食物都可以帮助补充元气。或者也可以适当的口服一些补气血的药物来治疗，这段时间也一定要注意多休息，避免过度的劳累，要有充足的睡眠时间。

[回答] 你好，流产之后应该选择清淡的易消化的温热饮食，最好多吃流质饮食，并且又富含维生素蛋白质和各种的必需营养素，因为流产之后往往身体虚弱胃肠道不适，可以少食多餐既保证了营养的摄入又减轻了胃肠负担。交替更换饮食的种类增加食欲的同时又保证了营养摄入的均衡。

[回答] 流产手术后恢复时间短，身体本身比较虚弱，最初的两三天内，以卧床休息为主，同时注意适当加强营养，多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白质，比如牛奶，瘦肉，鸡蛋，豆制品和鱼肉等等。还需要提醒的是，流产后需要休息半个月，期间不能劳累，一个月以内不能同房。

[回答] 元气不足可以口服人参健脾丸。患者最好到医院去进行一下检查，看下是因为什么原因导致的元气不足。根据医生检查的情况，明确自己的病因以后，再去进行口服药物治疗，避免胡乱用药，导致病情加重。日常生活中一定要注意多休息，不要过度的劳动，要保证充足的睡眠。

[回答] 由于手术以后气血不足，正气虚弱。因此需要通过中药补气养血，可以口服补充气血还有精神的药物来恢复元气，另外在饮食上也要增加营养，可以可吃一些高营养、高蛋白的食物。

[回答] 手术后要想身体恢复的快，首先要吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，能够促进刀口的愈合。还要吃含蛋白高的食物，比如豆类，鲜奶，瘦肉，鸡蛋。水果包括香蕉，芒果，橙子等。

[回答] 吃圣女果可以补眼，圣女果的维生素含量是所有蔬菜水果中含量最多的，圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性，技能美容又能保护眼睛。还有火龙果的果皮有维生素还有一种花青素。

[回答] 元气不足要从补气虚、补血虚、补阴虚、补阳虚四个方面依照个人的体质和病症进补，核心就是要补虚扶正。对于元气不足的症状，可以采用中医的调理，而不是治疗，另外平时要多加锻炼。