[回答] 腹直肌修复有一定的作用，做了骨盆修复，最好是做一下腹直肌修复，才有利于病情的恢复。一定要到正规的医院进行修复，平时也要在正规的康复训练中心做一些康复的训练，要多注意休息，不要参加一些肌肉的运动，养成一个良好的作息时间，每天保证充足的睡眠质量。

[回答] 腹直肌可以用腹式呼吸的方法来进行恢复，必须要仰卧让身体放松，然后把右手放在肚脐上，左手放到胸部进行呼吸，让腹部鼓起，而且要尽量的让腹部向后缩，坚持十秒左右，每天练几次，坚持一段时间就可以恢复。

[回答] 各地的收费标准和消费水平都不一样，所以收费也不一样，大约1500元左右。多少钱具体还是医院结账为准的。腹直肌分离自主训练，姿势正确，背部护理。如果腹直肌分离过大而不能保守治疗，需要进行腹壁整形手术。

[回答] 腹直肌分离电疗有用的，通过做电疗的方式是可以达到效果的，而且电疗是现在非常先进的一种用于治疗腹直肌分离的方式，腹直肌分离是很多产后女性都出现的一种身体状况，虽然看起来对身体没有很大的影响，但事实上特别容易引起内脏移位，而且也容易引起胃肠道疾病。

[回答] 如果腹直肌分离小于3cm，此时患者可通过加强腹部的肌肉锻炼，促进腹直肌的增生，修补腹直肌间隙缺损。对于大于3公分以上的腹直肌分离，需要进行手术治疗，进行腹直肌间隙的修补，达到填补缺损的目的。

[回答] 腹直肌修复一般是需要修复的，在生过孩子之后体质是比较虚弱的，最好是增加下营养，多吃一些排骨，只有针对食物，在三个月之后可以适当的做一些运动，在月子期间也可以做一个针对性的修复，对于恢复身材或者恢复膀胱是有一定效果的，一定要注意健康的饮食。

[回答] 腹直肌分离做10次电疗，有一定的效果，能促进局部炎症的吸收，提高肌肉的活性，要配合深蹲，臀桥，骨盆卷动，更有效果，但不要做卷腹。

[回答] 可以通过运动的方式，也可以通过使用收腹带的方法，使用收腹带人会觉得有很强的束缚感，可以使腹直肌分离的情况有效的改善，通过锻炼也是可以将腹直肌修复的，最适合用来修复腹直肌的锻炼方法就是仰卧起坐，在做仰卧起坐的时候，尽量屈着膝盖，这样收到的效果会更好一些。

[回答] 医院盆底肌修复是有一定的缓解作用的。当女性在顺产分娩后，发生盆底肌肉松弛，一般可以做盆底肌进行康复训练，也就是凯格尔模板训练，通过有节律的使盆底肌肉收缩、放松训练，可以恢复肌肉的原有弹性，但需要治疗2~3个疗程。

[回答] 最好是到医院进行修复治疗，以免影响后期的身体健康，通常在做完手术之后，会对人体产生一定的伤害，所以在做完月子后的42天，一定要到医院做一下相关的检查，看身体机能恢复的情况，在治疗期间一定要避免做剧烈性的运动，同时一定要定期的到医院进行复查。