[回答] 芹菜榨汁的功效有减肥和镇静安神的功效，因为芹菜里面含有一些可以刺激脂肪消耗的东西，也有很多的粗纤维，可以起到排便的作用。芹菜当中还有一种碱性的物质，有消除烦躁和镇静的功效。另外芹菜汁还有利尿的作用，同时也能够治疗乳糜尿的症状。

[回答] 芹菜榨成汁具有降血压还有利尿的作用。经常吃芹菜的人，对于血压也有一定的控制作用。芹菜中的维生素，还可以有效的健脾胃，帮助消化吸收的效果，肥胖者经常吃对于血脂、血压都有一定的好处。芹菜不仅可以榨汁还可以炒菜，是日常非常可口的佳肴。

[回答] 奇异果也叫猕猴桃，热量很低，是热门的减肥水果之一。而且，猕猴桃含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，促进食物的消化。此外，猕猴桃还含有丰富的果胶，果胶有着润肠通便的作用，同时，果胶还可以控制身体对脂肪的吸收。

[回答] 一般主要是要使用一些苹果或者是梨之类的食物榨汁进行食用。肥胖不是一天形成的，所以减肥也是需要长时间坚持的，肥胖的形成可能跟长时间的饮食热量食物过多是导致的，而经常的吃东西不增加运动的话，有可能会引发出现肥胖加重的情况，一定要注意合理的休息。

[回答] 可以选择和胡萝卜一起榨汁，有减肥也有降血压的好处。也可直接喝芹菜汁不要添加任何的调料，或者是添加剂也有不错的效果，想要减肥的人除了饮食注意也要加以适当的锻炼多多的排汗，有高血压的患者要有个好的心态让心情平和，不能太紧张或者是情绪暴躁。

[回答] 西红柿酸奶汁，口感会比较酸，可以加点水或者蜂蜜。荸荠紫薯汁，可以有效清除体内垃圾，让皮肤更加细腻，面色更加红润有光泽。香蕉柑橘奇异果，营养丰富。芒果雪梨汁，可以润肺、凉心、消痰、降火、解毒。

[回答] 有助于减肥的水果主要包括苹果，柠檬，菠萝，木瓜，西柚等等，其中最有效的减肥水果是苹果和柠檬。苹果富含果胶，纤维素和维生素c，具有很好的降脂作用，可以加速代谢，减少脂肪。虽然苹果中的糖分比较高，但是富含维生素和矿物质，纤维素含量很高，不会因为吸收过多糖分而使体态变形。

[回答] 苦瓜黄瓜汁的功效有补血益气，清热解暑，明目补肾的功效。因为苦瓜营养非常丰富，适用肥胖人群，用黄瓜苦瓜汁来减肥，并配上合理的运动是双管齐下。苦瓜还具有降低胆固醇的作用，所以高血脂患者可以放心食用。因苦瓜与黄瓜都是寒凉之物，所以脾胃虚寒者慎用，以免造成不适。

[回答] 芹菜榨汁加蜂蜜吃好处是防治高血压，芹菜近年来经常被用来防治高血压和动脉硬化，对原发性或妊娠性及更年期的高血压有较好辅助疗效。

[回答] 芹菜和西红柿可以一起榨汁喝不会有冲突，只是水分比较少味道比较清淡，将芹菜清洗干净，切成粒状，西红柿清洗干净，再切成小块，往榨汁机中倒入切好的芹菜粒和西红柿块，注入少许矿泉水，榨成汁，有温暖肝脏，降压降脂的作用，芹菜的汁水涩口，饮用时可以加入少许白糖拌勾。