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人体免疫力低下怎么办?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
人体免疫力低下,平时可以多多参加户外活动,比如跑步,爬山等,来增强身体的抵抗力。饮食上也可以多吃一些新鲜的牛肉,羊肉,鸡蛋,牛奶等高钙高蛋白的食物。或者是用一些可以增强抵抗力的中药来调理身体也是可以的,也可以多用热水泡脚,每次泡30分钟左右。
免疫力低下怎么办
喻婷 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
首先是要保持心情舒畅,不要有焦虑抑郁等不良情绪。其次是日常要规律作息,不要熬夜,不要过于劳累。然后是饮食要均衡,肉蛋奶都要适当摄入,可以适当的多吃些新鲜水果和蔬菜。最后是要注意个人卫生,适当的做些有氧运动,如游泳、慢走等,以增强机体的抵抗力。
免疫力低下吃什么
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
可以多吃具有滋补类的药膳、药粥等调理,比如枸杞大枣银耳汤,桂圆莲子八宝粥等。要适当的补充富含钙、铁、锌、硒等微量元素的食物。除了补充食物之外,生命在于运动,需要加强有氧运动,长期锻炼可以提高自身的免疫力。
免疫力低下该怎么办
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
免疫力低下该均衡饮食,适当运动,增强体质,提高免疫力益气固卫,预防感冒,借助睡眠与人体免疫力密切相关。多吃西红柿和其它红色和深色的水果。
免疫力低下该怎么办?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
每天适当的体育锻炼就能够有效提高人体对抗各种疾病的能力,而且对情绪和压力的缓解也有一定作用。还需要保持良好的睡眠习惯。补充蛋白质、维生素及各种矿物质。
身体免疫力低下怎么办
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
对于免疫力低下,可以从改善生活方式方面进行干预,要保证有一个健康的生活方式,正常规律作息,按时睡觉,按时起床,不要熬夜,注意休息,劳逸结合,适当的进行体育锻炼,来提高自身的免疫系统。
免疫力低下荨麻疹怎么办?
王蒙蒙 主治医师 徐州市中医院
三甲
[回答]
免疫力低下荨麻疹可以听从医生的指导,选择抗过敏的药物来进行治疗,比如说氯雷他定片也应该搭配上维生素c。如果出现了瘙痒现象,避免用手去抓挠,否则可能会出现不必要的感染,有可能会导致疤痕的发生,可以选择炉甘石洗剂来进行局部涂抹,可以起到止痒的作用。
免疫力低下怎么办,轻松调理免疫力的方法?
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
免疫力低下可多吃蛋白质,补充维生素,吃一些动物肝脏,睡眠充足,另外茶中含有一种叫做茶氨酸的物质,这种物质可以抵御感染,还可以增强人体的免疫细胞。
儿童免疫力低下的原因
袁玲 主治医师 徐州市第一人民医院
三甲
[回答]
免疫差跟先天的体质原因引起有密切的关系,也可能是后天营养不好引起的,长时间的应用激素的药物也会引起免疫力低下。可以适当的配合,增强免疫力的药物治疗。
免疫力低下吃什么好
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
免疫力低的病人,平时要加强营养,要吃富含必需氨基酸的食物,特别是动物性的蛋白质。因此需要吃含蛋白质丰富的食物,也可以吃胶原蛋白丰富的食物。提高抵抗力,需要营养均衡,还需要高热量、高维生素饮食。
已经到底了