[回答] 上台演讲时紧张吃抗焦虑镇静的药物来进行治疗。上台演讲时紧张多数情况下是由于心理因素引起的，要保持一个良好的心态，经常的多练习多和一些陌生人交流，也有可能是有焦虑症，焦虑症会导致病人情绪变得特别的紧张，有时候情绪变得也特别的暴躁，或者是抑郁。

[回答] 心里老是紧张、害怕、心慌，在精神心理科比较常见于焦虑症。焦虑症的主要表现，精神焦虑。出现莫名其妙的紧张、担心、害怕、恐惧、强迫，表现为杞人忧天。患者出现自主神经功能障碍，如出现头晕、头痛、头皮发麻、颈部不适感、咽部梗阻感不适感以及气促、呼吸困难、心慌、心悸、胸闷、气短、心跳加快、胃、肠不适症状、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、尿频、尿急、出汗、忽冷、忽热等临床表现。

[回答] 心里紧张吃可以适当的用一些安神补脑液的药物来进行治疗，或者也可以用一些安定的药物来进行治疗。幸运体能跟自身心理方面也是有一定关系的，这种情况也属于人类的一种正常的防御情况，每一个人都会出现精神紧张的情况，所以精神紧张，往往我们会处于应急事件的时候的一种预警。

[回答] 过分的紧张可以吃地西泮片的镇静药，但是如果在考试之前精神过于紧张的话，尽量不要吃镇静药物，否则很有可能会影响到正常的发挥。如果在考试的时候情绪比较紧张，可以通过深呼吸的方法进行缓解，并且在考试的时候，一定要对自己保持很大的信心才可以提高考试成绩。

[回答] 心里老是紧张害怕心慌是一种比较常见的表现，它可能是一种焦虑现象，轻度的焦虑是焦虑的状态，患者会表现为容易紧张、担心、担忧，身体上会心慌胸闷、口干、坐立不安甚至出虚汗等，严重的影响到他的生活和工作的可能是焦虑症。

[回答] 考驾照心里紧张恐惧吃镇静的药物，并且还可以采取谷维素的药物进行缓解。如果在考驾照的时候，心里出现了紧张恐惧的情况，很有可能是因为害怕自己考不好的原因，所以平时一定要对自己保持很大的信心，避免情绪过于紧张，并且在进考场之前还要做一些深呼吸。

[回答] 容易紧张可以通过放松训练的方法来进行改正。例如，临床上比较常用的深呼吸放松训练法，将注意力关注的呼吸上，特别是吸气、呼气的过程中。如果紧张已经严重影响到社会功能和职业功能，出现了躯体不适的症状，此时可以应用抗焦虑药物。

[回答] 考驾照心理紧张可以在医生的指导下口服心得安来缓解情绪。也可以通过深呼吸来缓解紧张的情绪，因为过度紧张可能会导致发挥失常的情况出现，所以尽量不要服用药物，因为药物副作用对身体也会造成伤害，患者的情绪比较内向也会导致紧张的情况发生。

[回答] 焦虑症，或者家里有需要担心的事情，都会出现紧张害怕的情况，如果有长期的慢性疾病，比如有哮喘、慢支或心脏病、高血压，可能也会产生一些躯体焦虑的表现。

[回答] 是一种心理压力造成的紧张，一般最好不要吃药。积极的做好自我调节，在之前可以多加练习放松心态，保持一个好的心态比什么都重要，在口袋里可以装一些小零食适当缓解自己的心理压力，平时要多练习才能到考场的时候不紧张，把心态放平才会更好的发挥。