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怎样快速补充蛋白质?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 补充蛋白质应该多吃蛋白含量较多的食品,比如说鸡蛋白或者多吃一些豆制类食品,更可以适当的吃一些药物,蛋白质,这样都可以帮助更好的补充。
怎么补充蛋白质
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 蛋白质是生命活动的主要承担者,也是构成人体细胞的基本有机物。可以通过饮食来补充蛋白质,蛋白质含量丰富的食物主要为动物类食品,动物蛋白为优质蛋白,易于人体吸收。包括瘦肉类,蛋类,奶制品,如猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉、虾类、螃蟹、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、牛奶、羊奶、各类酸奶,多食以上食物可以补充蛋白质。
怎么补充蛋白质最快
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 补充蛋白质最快的方法就是吃蛋白质粉,通过补充蛋白质粉来满足身体对蛋白质的需求,除此之外,在饮食方面可以多吃高蛋白食物,比如牛奶、鸡胸肉、鸡蛋、牛肉等,这些食物中含有丰富的蛋白质,适合健身人群食用。另外花生、豆类、鱼虾也可以补充蛋白质。
哪些食物可快速补充蛋白质
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 喝质量较好的纯牛奶,或者是奶粉,是补充蛋白质最直接的来源,但是也不宜过多,因为不利于消化。肉类,鸡蛋,鱼虾等等也是必不可少的。可以把肉成肉泥儿调馅儿,包饺子,做成小笼蒸包,荤素搭配最合适,尤其是经常给孩子吃牛肉,不但能够提高丰富的蛋白质,还可以使身体长得特别强壮。
吃什么补充蛋白质
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 在小儿营养方面,蛋白质的摄入,主要来源于食物。喝质量较好的纯牛奶,或者是奶粉,是补充蛋白质最直接的来源,也不宜过多,因为不利于消化。肉类,鸡蛋,鱼虾等等也是必不可少的。
吃什么补充蛋白质?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 牛奶和鸡蛋。最亷价且易吸收的,以精蛋白为主的就是牛奶和鸡蛋,蛋白粉大多从大豆中提取的植物蛋白,为粗蛋白,报导部份人服完后肾负担加重,出现尿素氮升高的症状慎服。
平时应该怎么补充蛋白质
李方晓 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 如果想更好的补充蛋白质,平时还应该注意多吃一些蛋白含量较多的食品,比如说鸡蛋白或者多吃一些豆制类食品,更可以适当的吃一些药物,蛋白质,这样都可以帮助更好的补充,但这个期间患者应该注意慢慢的补充,不应该过激,不然都有可能引发其他影响,所以病人应该注意。
什么补充蛋白质
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 补充蛋白质,首先可以多喝一些牛奶,羊奶等奶及食用一些奶制品等,奶类食物中一般含有充足的蛋白质,可有效为人体补充蛋白质。还可以多食一些鸡鸭鱼肉等肉制品。
怎么快速补充羊水
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 补充羊水一般是在胎儿正常,而羊水量过少已经影响胎儿发育。在妊娠晚期少于300毫升称为羊水过少。羊水过少严重影响羊水量。少于50毫升,围产儿病死率高达88%。经过各项检查,胎儿无畸形而羊水过少,可通过经腹壁羊膜腔穿刺术,间断向羊膜腔内注入适量的0.9%的氯化钠注射液,以预防胎盘和脐带受压,减少胎儿肺发育不良或者胎儿窘迫的症状。
怎么快速补充电解质
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 通过喝淡盐水来进行简单快速的补充电解质。蔬菜与水果可以选择含大量钾的食物,比如菠菜油菜橙子等,可以保持细胞功能正常,也可以补充电解质。
已经到底了