[回答] 来例假的时候喝点儿乌鸡汤或者鱼汤，有滋补身体的作用，对女性子宫比较好，也可以熬点生姜红糖水喝，都有助于改善痛经月经量少的症状，月经期间不能受凉，注意保暖，不要碰凉水。

[回答] 经期女性可适当喝些红糖姜水，既可以补气养血，还能促进血液循环，帮助污血排出，红糖姜水性质暖性，可以缓解经期痛经。经期也可适当喝一些玫瑰水，玫瑰水中含有大量的维生素C，能够提高女性自身免疫力，改善女性内分泌系统。

[回答] 在这个期间是要增加一些有营养的膳食。可以炖一些营养的莲藕排骨汤，清炖羊肉汤，还可以炖一些银耳红枣莲子羹。这些汤类既可以增加经期身体所流失的营养，还可以增加身体抵抗力，对缓解痛经有一定的作用。

[回答] 月经结束以后想要补充气血用黄芪煮鸡吃，当归红枣银耳汤，对于补充气血是有效果的。多吃有补血作用的食物，比如桂圆、阿胶、糯米、花生、桑葚等，都是女性补血补气的佳品。如果是体质虚寒的女性，可以在经期适当的进补。月经期一定要注意保暖，月经来潮干净以后都要注意加强营养。

[回答] 经期可以喝一些益气养血暖宫的汤，比如说猪血汤，或者是红枣汤，也可以喝些红糖，经期需要注意腹部保暖，可以适当的放个热水袋在腹部，促进血液循环，也可以缓解疼痛的症状，经期女性不能碰凉水，也不能干重活，同时在饮食上不能吃辛辣刺激的食物。

[回答] 在月经期间可以做红糖姜枣汤，生姜本身就具有温胃驱寒等作用，加上红糖，红枣等就可进一步起到养颜美容排毒等功效。还可以做蜂蜜柠檬水，蜂蜜是一种极好的天然保养品，其具有清热、解毒、润燥等强大的功效。很多女性在经期会出现烦燥不安等情绪，因此适当的喝些蜂蜜柠檬水有且于保持好心情，另外柠檬中含有丰富的维生素还有助于美容，在经期喝效果更佳。

[回答] 女性经期可喝些红糖姜水，既可以补气养血，还能促进血液循环，帮助污血排出，红糖姜水性质暖性，可以缓解经期痛。经经期也可适当喝一些玫瑰水，玫瑰水中含有大量的维生素C，能够提高女性自身免疫力，改善女性内分泌系统，缓解经期不适和疲劳症状。

[回答] 在刚生产后，不能够立即的补充各种营养，在这个时候喝一些素汤对产妇的身体非常好，所以刚生产完，可以制作一些冬瓜汤，豆腐汤等汤类来给产妇食用。刚生产饮食不宜过于油腻，营养，所以喝一些素汤对产妇的身体好处很多。

[回答] 痛风可以采用土豆以及胡萝卜等食物煲汤喝，也可以喝鸡蛋汤，但注意不要吃含嘌呤高的食物，比如海鲜，肉汤，肉馅或者豆制品以及紫菜海带等。因为通风主要是由于嘌呤代谢紊乱，尿酸产生过多或者尿酸排泄减少，血尿酸水平持续增高所导致的疾病，所以在饮食上需要特别注意。

[回答] 感冒可以多喝姜汤、粥类、蔬菜汤以及面片汤等食物，要多吃清淡容易消化的食物，还要多注意保暖，避免受凉，平时还要多喝热水，多吃富含维生素的水果和蔬菜。患者在服药期间要合理休息，避免出现过度劳累的情况，同时还要保持室内的通风，多注意个人卫生。