[回答] 孕妇吃鲫鱼对胎儿好，鲫鱼有益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。;用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。还有鲫鱼也可以与木瓜同炖，都是下奶的好食品，而且鲫鱼油有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。

[回答] 孕妇吃淡水鱼或者深海鱼对身体比较好，但是在吃鱼的时候一定要将鱼刺挑干净，才可以避免卡喉咙的情况。通常孕妇在怀孕期间会使身体特别的乏力，而且还需要大量的营养才可以促进胎儿的发育，所以平时还要多吃一些优质蛋白的食物，而且还要多吃绿色的蔬菜。

[回答] 鲫鱼是最常见的一种鱼类，孕妇在怀孕期间可以适当的吃鲫鱼。墨鱼，墨鱼具有补气血、滋肝肾的功效，同时还具有一定的安胎作用。青鱼，含有比较丰富的硒元素，对于增强宝宝的抗病能力非常有益。

[回答] 可以食用鲫鱼，鲫鱼有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功效。食用鲤鱼，鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒的功效。食用鳗鱼，鳗鱼有益气养血、柔筋利骨等功能。

[回答] 鲢鱼。鲢鱼胃口新美，有益气暖胃的功效，补血的养生佳品，和豆腐益气炖汤，孕妇多吃一些鲢鱼可以促进宝宝的发育，保证孕妇的营养需求。

[回答] 宝宝如果想要吃鱼的话，可以选择鱼刺比较少的鱼，比如说大黄鱼带鱼或者是三文鱼，因为孩子很小，如果吃带刺多的鱼，可能会出现卡到嗓子里面的情况。一定要注意选择污染情况少的一些淡水鱼或者是海鱼，鱼肉里面含有非常丰富的蛋白质，里面的脂肪含量也是非常低的，有不饱和脂肪酸，能够增加身体的营养。

[回答] 孕妇可以吃鱼，孕妇可以吃鲤鱼，鲫鱼，草鱼，黑鱼以及黄花鱼等。怀孕的时候适当的吃点鱼类对身体有一定的好处，鱼里面含有丰富的氨基酸，软磷脂以及钙锌等微量的元素，是胎儿发育的必要物质，有利于胎儿的神经系统发育，怀孕的时候饮食上一定要营养全面。

[回答] 您好，确实是应该要多吃一些鱼类的食物，因为含有的蛋白质是比较多的，对于宝宝能够有着很好的发育。可以吃墨鱼，可以有着很好的催乳效果，而且还能够补血养血。吃鲤鱼能够利尿消肿，具有清热解毒的很好效果，对于孕妇来说，能够安胎通乳。吃青鱼效果也比较不错，能够补充很多的微量元素。

[回答] 孕妈都想能生个聪明健康的宝宝，合理饮食把身体调理到最佳状态，为宝宝提供丰富的营养，才能保证健康生长发育。孕妇要选择含糖量较低的水果。

[回答] 吃深海鱼对眼睛好，深海鱼肉内含有大量的鱼肉的蛋白，而且还有氨基酸和多种维生素和矿物质的一些成分，同时维生素的含量相对来说是非常高的。近视眼的人要少用眼，适当地做一下眼保健操。不要看电子产品时间过长。眼睛长期受电子产品的刺激有可能会诱发眼部的一些疾病。