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怀孕吃什么鱼对胎儿好?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇可以吃一些鲤鱼、鲫鱼、草鱼、黑鱼、带鱼、黄花鱼等等。孕妇多吃一些鱼对宝宝的发育有很多好处,怀孕期间饮食均衡最重要,可根据自己的需要选择。
孕期吃什么鱼对胎儿好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 鱼类富含脂肪酸,蛋白质和铁等营养成分,营养价值非常高,孕妇经常食用鱼类,对胎儿的大脑发育非常有好处。常见的淡水鱼可以吃鲫鱼和鲤鱼对胎儿好,因为蛋白质含量非常高,还含有丰富矿物质和维生素等,有清热解毒、消除水肿和促进血液循环的功效。还可以吃墨鱼和带鱼等,因为一般富含脂溶性维生素和DHA,有补气血和安胎的功效。
孕期吃什么鱼对胎儿好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 黑鱼有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能,黑鱼和墨鱼都有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。其余的鲤鱼、鳗鱼、青鱼、鲫鱼等孕妇都是可以吃的。
孕妇吃什么鱼对身体好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 孕妇吃淡水鱼或者深海鱼对身体比较好,但是在吃鱼的时候一定要将鱼刺挑干净,才可以避免卡喉咙的情况。通常孕妇在怀孕期间会使身体特别的乏力,而且还需要大量的营养才可以促进胎儿的发育,所以平时还要多吃一些优质蛋白的食物,而且还要多吃绿色的蔬菜。
孕妇吃什么鱼对宝宝好?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 孕妇吃一些鲈鱼对宝宝好,因为鲈鱼里面含有大量的蛋白质和一些维生素,能有效的补充人体内的一些营养,也有利于提高自身的免疫力,在怀孕期间也要多吃一些富含优质蛋白高的食物,有利于胎儿的生长发育。怀孕的前三个月要避免有性生活,怀孕的前三个月是胎儿的敏感期,容易引起流产。
怀孕期间吃什么鱼对胎儿好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕期间可以吃鲫鱼、鲤鱼、草鱼对胎儿都很好,孕期生活起居上需要格外注意,要注意营养均衡,需要多食用一些富含蛋白质的食物,鱼类富含丰富的营养,在孕期进食通常是有好处的。
孕妇吃什么对胎儿好?
尹君 主治医师 江西省赣州市立医院
三甲
[回答] 孕妇吃含有叶酸的食物,并且补充叶酸,以及新鲜的蔬菜、水果、大豆制品、鱼、禽、蛋、各种谷类等清淡适口的食物为主。戒烟、禁酒。
孕妇吃什么对胎儿好
杨秀梅 副主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 孕妇膳食清淡适口,少食多餐,保证摄入足量的富含碳水化合物的食物,多摄入含有叶酸的食物,以新鲜的蔬菜、水果、大豆制品、鱼、禽、蛋、各种谷类等清淡适口的食物为主。
孕妇吃什么鱼胎儿聪明?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 孕妇可以吃鲫鱼,鲈鱼能够让宝宝聪明。鱼里面含有优质的蛋白质以及不饱和脂肪酸以及卵磷脂丰富的维生素和微量元素,能够很好的促进胎儿的大脑生长发育,还能够起到很好的补血益气的效果,饮食一定要营养全面,不要挑食,也不要偏食,定期到医院产检。
孕妇吃什么鱼胎儿补脑
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以吃淡水鱼来给胎儿补脑,鱼对脑的发育尤为重要,可促使脑细胞异常活跃,有增强推理和判断能力的作用。鱼头不仅可以健脑,还有延缓脑力衰退的作用。
已经到底了