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用干的柠檬片泡茶喝有什么好处?能减肥吗?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
干柠檬片泡水喝也是可以起到一定的减肥作用的。柠檬中含有柠檬酸,有机酸,这些物质都是可以促进胃液的分泌的,帮助消化吸收,就可以防止脂肪在体内堆积,可以预防肥胖。膳食纤维素可以促进肠胃的蠕动,润肠通便。
干柠檬片泡水能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
干柠檬片泡水也能起到减肥的作用。柠檬含有丰富的维生素,矿物质,营养丰富,含有糖以及热量较低,不但能起到减肥的作用,而且还有美容的功效。但是如果想要减肥,只是喝柠檬水效果也不是太明显。同时也应该积极参加体育锻炼,适当控制饮食。不要吃富含脂肪以及热量高的食物摄入,各种油炸食品,碳酸饮料,各种甜点,都要少吃。
用苦瓜干泡茶喝可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
苦瓜干泡水喝是能减肥的,这个有一定的减肥效果,但主要还是运动减肥。每天运动一小时,同时晚饭在注意少吃就可以,服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能。还要不熬夜,多休息。
干蒲公英可以泡茶喝吗?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
干蒲公英可以泡茶喝。蒲公英属菊科多年生草本植物。头状花序,种子上有白色冠毛结成的绒球,花开后随风飘到新的地方孕育新生命。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分,有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。
喝柠檬水能减肥吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
喝柠檬水可以辅助减肥,减肥的作用主要是来源于柠檬水当中的柠檬酸,柠檬酸是脂肪、糖、蛋白质代谢当中一个非常重要的物质,这种物质的补充可以有效地促进这三大物质的代谢来使糖类、乳酸还有脂肪不要过多地存积在体内起到减肥的目的。
柠檬干和玫瑰花泡茶有什么作用
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
干柠檬片加玫瑰花泡水,能够美白皮肤,活血解郁,能够治疗月经不调。枸杞大枣柠檬也可以泡水,能够补气血滋阴美白。柠檬具有美白,祛斑,降低胆固醇等功效,柠檬还能改善人的体质,消除疲劳,玫瑰花能够补气血,安抚镇定的作用,两者泡在一起,对身体有好处。
干柠檬片泡水可以减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
干柠檬片泡水也能起到减肥的作用。柠檬含有丰富的维生素,矿物质,营养丰富,含有糖以及热量较低,不但能起到减肥的作用,而且还有美容的功效。但是如果想要减肥,只是喝柠檬水效果也不是太明显。同时也应该积极参加体育锻炼,适当控制饮食。不要吃富含脂肪以及热量高的食物摄入,各种油炸食品,碳酸饮料,各种甜点,都要少吃。
干柠檬片泡水可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
干柠檬片泡水可以减肥,有一定减肥的功效,如果想减肥的话,平时多吃粗纤维的食物,多吃蔬菜水果,少食多餐,尤其是晚餐一定要少吃,还要配合锻炼,走路跑步,骑自行车都有助于减肥。
山楂荷叶陈皮泡茶喝能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
有减肥作用,一般可以长期服用,如果出现胃部不适,就需停止服用。只用荷叶陈皮山楂泡水喝,但是如果不控制饮食,还是起不到减肥作用,减肥需要运动和控制饮食结合,才会起到一定的效果。
干柠檬和枸杞能一起泡水喝吗?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
干柠檬和枸杞这两种东西是可以放在一起泡水饮用的,它们并没有什么相互作用。柠檬当中服含有丰富的维生素,而枸杞又能够起到很不错的补中益气的效果。适当的使用一些泡水饮用的话,对健康是有着很大的好处的,但是也应注意不可过量饮用,否则的话也可能会导致上火之类现象的出现。
已经到底了