[回答] 多吃虾能够补充身体的蛋白质和磷元素，在饮食上尽量做到均衡营养对身体比较好。可以多吃一些微量元素比较高的食物，能够增加身体的抵抗力，也会增加对疾病的抵抗能力，如果是过敏体质的人不要吃虾，容易对皮肤造成过敏，出现皮肤发痒长疙瘩的副反应。

[回答] 多吃虾有消化不良的坏处，虾中含有的蛋白质很高，如果肠胃不好，就很容易造成消化不良。腐坏变质的虾不可食，对海鲜过敏和过敏性的人应慎食。

[回答] 虾是海产品，含有丰富的蛋白质，同时富含锌，碘和硒，含热量和脂肪较低，具有很高的营养食疗价值。男人经常吃虾，有补肾壮阳的功效，男人经常吃虾，还能够养血固精，益气滋阴。虾对于一些身体虚弱，以及病后需要调养的人更是极好的营养食物，有条件可以适当的多吃些。经常吃虾还能调节神经系统，增强免疫力，有益于心血管健康。虾还能防癌抗癌，延缓衰老，是一种营养价值非常高的食物。

[回答] 宝宝多吃虾对健康有好处。虾的好处是具有补钙的作用，蛋白质的含量比较高。坏处就是不要过量，任何事物过犹不及。还是要在饮食方面营养全面均衡，多锻炼身体，少吃零食。所以小孩子可以适当的吃一些虾。

[回答] 蛋白质是人体生命的物质基础，为人体提供能量，并且能够起到一定的免疫作用，若是人体内的蛋白低少，就会容易导致人出现乏力、水肿、生长发育迟缓、营养不良、免疫力低下、容易感染等症状，所以多吃含蛋白质丰富的食物，能够提高人体的免疫力，减少很多疾病的发生。

[回答] 经常吃丝瓜有很多的好处，因为丝瓜里面营养特别丰富，具有利尿解毒、活血化瘀的功效。尤其是到了夏天天气比较热，人也容易上火，这个时候多吃丝瓜可以清热利尿，缓解因为上火引起的症状。而且丝瓜里面还含有很多的维生素和蛋白质，常吃丝瓜可以补充体内的这些物质，使人体变得更健康。

[回答] 具有补气养血的功效，樱桃是属于温性的水果，是具有健脾、开胃、除湿，还有能够以发汗透疹，脾胃虚弱的腹泻以及活动不灵，已经都是有比较好的疗效的。第二、吃樱桃还可以缓解肌肉的疼痛，樱桃是能加速人体恢复的，所以如果有肌肉疼痛的现象，可以吃一些樱桃来改善症状。第三、樱桃能够补血。

[回答] 猪肝具有补铁的效果，如果是缺铁性贫血，日常饮食是可以吃一些猪肝的，猪肝调理的效果是很好的，但是不要过量的食用，过量的食用可能会导致副作用的发生，要合理的饮食，也可以吃一些其它的食物补血，例如大枣红糖水，也可以喝一些中药，效果都很好。

[回答] 芹菜可以利尿消肿，镇静安神，它可以消除体内水钠潴留，而且从芹菜叶子中可以分离出一种碱性成分，对人体有安定情绪的作用。芹菜可以养血补虚，芹菜含有丰富的铁，吃芹菜可以避免皮肤苍白干燥。芹菜还可以开胃消食，芹菜含有挥发性的芹菜油，能促进食欲，它含有大量的纤维素，可以利便排毒。另外芹菜还可以防癌，芹菜消化后可以产生抗氧化剂，抑制肠内细菌产生的致癌物。

[回答] 香蕉有止烦渴、润肺肠、通血脉、填精髓、解酒毒、降血压等功效，生食，或用成熟香蕉剥去皮和冰糖煮熟服食，适用于食治发烧、烦渴、便秘、高血压、冠状动脉心脏病、牙痛、咽喉痛、痔疮出血。